Gesundheitsdienste in Ingelheim am Rhein
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Haus Vetter 1, 55263 Ingelheim am Rhein, Wackernheim, Rheinland-Pfalz
06132 8988599
"Entfalte, was in Dir steckt" - Coaching und Training zur Potenzial-Entfaltung Nutze die Kraft der DNS-Dekodierung und entfalte Dein volles Potenzial! 
Jetzt geschlossen
Bahnhofstraße 36, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 2261
Herzlich Willkommen bei Gassner Optik in Ingelheim am Rhein - Ihr Meister-Augenoptiker aus Leidenschaft! Seit mehr als 95 Jahren und bereits in vierter Generation kümmert sich unser Familienbetrieb um Ihr gutes Sehen. Wir garantieren für maximale Qualität und Präzision sowie ausgezeichneten Service. In Verbindung mit modernster Technologie und individuelle Lösungen finden garantiert die passende Brille oder Kontaktlinse für Sie. Vereinbaren Sie gleich einen Termin und überzeugen Sie sich selbst. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Ihr Team von Gassner Optik 
Jetzt geöffnet
Georg-Rückert-Str. 7, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz, Rheinland-Pfalz
06132 7196810
Besuchen Sie den Apollo Optiker in Ingelheim am Rhein (55218) für individuelle Beratung und eine umfangreiche Auswahl an Produkten. Mit hochmodernen Messverfahren und Geräten sorgen wir für eine präzise Bestimmung Ihres Sehvermögens. Dank unserer bequemen Online-Terminbuchung profitieren Sie zudem von kurzen Wartezeiten beim Optiker in Ingelheim am Rhein. Neben unseren Apollo Service-Garantien, die unter anderem kleinere Brillenreparaturen einschließen, bieten wir Ihnen auch eine breite Auswahl an Brillen, Sonnenbrillen und Kontaktlinsen. Bei Apollo in Ingelheim am Rhein finden Sie alles von trendigen Kinderbrillen über Gleitsichtbrillen bis hin zu Ray-Ban Sonnenbrillen. Vervollständigen Sie Ihren Stil mit dem passenden Zubehör, darunter Etuis und Brillenbänder. Apollo-Optik - Ingelheim am Rhein im EKZ Neue Mitte hält zudem eine große Auswahl an Kontaktlinsen und Kontaktlinsenflüssigkeiten bereit, ergänzt durch fachkundige Beratung direkt vor Ort. 
Jetzt geöffnet
Georg-Rückert-Str. 5, 55218 Ingelheim, Rheinland-Pfalz
06132 2746
Jetzt online Medikament oder Rezept vorbestellen
Unsere Apotheke hat diese Schwerpunktbereiche: Schwerpunkt Homöopathie (Biochemie/Schüssler-Salze), Schwerpunkt Haut (Eubos, Eucerin, Frei, La Roche-Posay, Vichy, Widmer), Verleih (Babywaage, Medela Milchpumpen), Krankenpflege (Inkontinenzversorgung, Kompressionsstrümpfe) 
Jetzt geschlossen
Konrad-Adenauer-Straße 30, 55218 Ingelheim am Rhein, Nieder-Ingelheim, Rheinland-Pfalz
06132/432524
## Einleitung / Überblick Die Zweite Hilfe GmbH ist ein mobiler Pflegedienst mit Sitz in Ingelheim. Das Unternehmen bietet seit Oktober 1998 umfassende ambulante Pflege und Betreuung an. Sein Ziel ist es, Menschen zu helfen, ihr Leben so normal wie möglich in ihrem vertrauten Umfeld fortzusetzen ## Tätigkeitsfelder Die Zweite Hilfe GmbH ist Ihr vertrauenswürdiger Partner für eine umfassende ambulante Pflege und Betreuung. Das Unternehmen konzentriert sich auf folgende Bereiche: - Mobile Alten- und Krankenpflege - Individuelle Beratung zu Pflegesituation, Finanzierung und Hilfsmitteln - Zuverlässige hauswirtschaftliche Unterstützung ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein ganzheitliches Pflege- und Betreuungskonzept. Zu den Leistungen und Services gehören: - Professionelle Krankenpflege - Individuelle Schulungen und Pflegeberatungen mit persönlichem Vor-Ort-Besuch - Unterstützung bei der Suche nach den richtigen Fachleuten, wie Physiotherapeuten, Ergo- und Logopäden sowie Fachleuten für die Fußpflege zu Hause - Erstellung eines individuellen Pflege-Pakets für jede Person - Beratung, wie Pflegekosten gedeckt und die passenden Pflegehilfsmittel gefunden werden können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Grundlage des Handelns ist die Freiheit der Persönlichkeit und die Achtung, auch bei schwerstpflegebedürftigen oder dementen, altersverwirrten Menschen. Besondere Schwerpunkte sind: - Großer Wert auf eine vertrauensvolle Zusammenarbeit mit dem Hausarzt - Ein breites Netzwerk an Gesundheits- und Pflegeexperten - Der Anspruch, dass jeder Mensch in Würde und ungeachtet seiner Einschränkungen zu Hause alt werden kann - Das Motto: "Mehr als nur Pflege - wir helfen weiter" ## Über uns / Über mich Die Zweite Hilfe GmbH wird von den Geschäftsführern Rainer Ghitescu und Florian Zimmermann geführt. Das Unternehmen ist der Überzeugung, dass jeder Mensch zu Hause alt werden kann und steht für die Dinge, bei denen Unterstützung benötigt wird, mit Rat und Tat zur Seite. Das Team legt großen Wert darauf, auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse einzugehen und genau so viel Unterstützung anzubieten, wie benötigt und gewünscht wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die aufgrund von Pflegebedürftigkeit oder Krankheit auf Hilfe oder Beratung angewiesen sind. Dies umfasst die Versorgung von Klienten selbst oder deren Angehörigen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Unterstützung von schwerstpflegebedürftigen, dementen oder altersverwirrten Menschen ## Preise / Kostenstruktur - Pflegegrad 4: Geldleistung 800 €, Sachleistung 1.859 €, Kombinationsleistung 1.859 € - Pflegegrad 5: Geldleistung 990 €, Sachleistung 2.299 €, Kombinationsleistung 2.299 € Es kann jeweils nur eine der genannten Leistungen in Anspruch genommen werden ## Öffnungszeiten Die Geschäftszeiten für Beratung und Kontakt sind: - Montag bis Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 16:00 Uhr - Nach Vereinbarung kommt das Unternehmen zu einem Beratungsgespräch gerne zu Ihnen nach Hause ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Zweite Hilfe GmbH Mobile Alten- und Krankenpflege - Straße: Konrad-Adenauer-Straße 30 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - Telefon: 06132 432524 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
KONRAD-ADENAUER-STR. 17, 55218 Ingelheim am Rhein, Nieder-Ingelheim, Rheinland-Pfalz
06132 781411
## Einleitung / Überblick Die Bioscientia Healthcare GmbH beziehungsweise das Bioscientia Institut für Medizinische Diagnostik GmbH Humangenetik ist ein auf humangenetische Dienstleistungen spezialisiertes Unternehmen. Es bietet umfassende genetische Beratung und Diagnostik an. Das Unternehmen legt großen Wert auf die Etablierung innovativer Untersuchungsmethoden und die Ausbildung des akademischen Nachwuchses ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Humangenetik tätig. Seine Haupttätigkeiten umfassen die persönliche humangenetische Beratung und die Durchführung komplexer genetischer Diagnostik ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an humangenetischen Leistungen an. Dazu gehören die genetische Beratung, die genetische Diagnostik sowie ein umfassender Clientservice für organisatorische und fachliche Anfragen - Humangenetische Beratung mit Terminvereinbarung - Komplexe genetische Diagnostik - Clientservice für Fragen zur Befundanforderung, Probenanmeldung, Untersuchungen oder dem Probenmaterial - Online-Terminanfrage via Doctolib ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Team berät in allen Bereichen der Humangenetik mit umfassender Fachkompetenz und jahrelanger Erfahrung. Zusätzlich widmet es sich speziellen Schwerpunkten in der persönlichen Beratung und Diagnostik - Erbliche Augenerkrankungen - Familiäre Tumorerkrankungen / familiäre Tumorrisikosyndrome - Erbliche Hörstörungen - Neurogenetik - Pränataldiagnostik - Syndromologie ## Über uns / Über mich Das Unternehmen investiert gerne in die Ausbildung des akademischen Nachwuchses, um Wissen und Expertise in der Humangenetik weiterzugeben. Aktuell beschäftigt es drei Ärztinnen in Weiterbildung und sieben wissenschaftliche Mitarbeitende in Weiterbildung zum/zur Fachhumangenetiker:in ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen wendet moderne genetische Untersuchungsmethoden an. Es beachtet dabei strikt die gesetzlichen Vorgaben des Gendiagnostikgesetzes (GenDG) und der Richtlinien der Gendiagnostikkommission - Diagnostische genetische Untersuchung bei vorhandenen Symptomen - Pränatale Untersuchung zur Abklärung genetischer Eigenschaften des Fetus - Prädiktive genetische Untersuchung - Short-read-Sequenzierung und MLPA - Einzelgenanalysen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Personen mit konkreten medizinischen Fragestellungen oder Sorgen bezüglich genetisch bedingter Erkrankungen. Die humangenetische Beratung informiert ergebnisoffen über alle Aspekte der Fragestellung - Personen mit kindlicher Entwicklungsverzögerung - Familien mit mehreren Krebserkrankungen - Schwangere mit auffälligem Ersttrimesterscreening - Personen mit Sorge vor dem Auftreten einer genetisch bedingten Erkrankung ## Öffnungszeiten Das Unternehmen ist persönlich zu folgenden Zeiten erreichbar - Montag bis Freitag von 08:00 bis 16:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bioscientia Institut für Medizinische Diagnostik GmbH Humangenetik - Straße: Konrad-Adenauer-Str. 17 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - Telefon: +49 (0) 6132 781-411 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
Bahnhofstr. 30, 55218 Ingelheim am Rhein, Nieder-Ingelheim, Rheinland-Pfalz
06132/799104
## Einleitung / Überblick Optik Orth GmbH ist ein Optiker für Brillen und Kontaktlinsen in Ingelheim. Das Unternehmen bietet eine umfassende Auswahl an Sehhilfen und individuellen Beratungsleistungen an. Es legt Wert auf kompetente Beratung und persönlichen Service ## Tätigkeitsfelder Optik Orth ist als Augenoptiker tätig. Das Unternehmen konzentriert sich auf die Anpassung und den Verkauf von Sehhilfen sowie auf augenoptische Dienstleistungen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Leistungen rund um das Sehen an. Dazu gehören unter anderem: - Online-Sehtest - 3D Brillenanpassung - Führerschein-Sehtest - Individuelle Beratung für Kontaktlinsen - Meisterwerkstatt vor Ort - Persönlicher Ansprechpartner - Bestellung nicht vorrätiger Wunschfassungen ohne Mehrkosten - Kostenlose Serviceleistungen wie das Anbringen von Brillengummis, auch für nicht im Haus gekaufte Brillen ## Produkte Im Sortiment führt Optik Orth eine Vielzahl an Produkten für optimale Sehlösungen: - Brillen (Designer-Fassungen, Sonnenbrillen) - Gleitsichtbrillen - Autofahrerbrillen - Computerbrillen - Nachhaltige Brillen (z.B. SEA2SEE Recycling-Brillen) - MyCon Brillengläser - Kontaktlinsen (Tageslinsen, Wochenlinsen, Monatslinsen, Farblinsen, Sportlinsen, Speziallinsen für Nah und Fern) - Kontaktlinsen-Pflegemittel (alle gängigen Produkte und eine preisattraktive Hausmarke) - Maßgeschneiderte Brillengläser mit DNEye® (als Gleitsicht- und Einstärkengläser) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Optik Orth zeichnet sich durch lokale Kompetenz und kundenorientierte Schwerpunkte aus. Besondere Merkmale sind: - Lokale und zentrale Lage - Günstige Eigenmarken neben Markenprodukten - Fokus auf Augengesundheit, z.B. durch MyCon Brillengläser zur Vorbeugung von Kinder-Kurzsichtigkeit - Nachhaltige Produkte wie Recycling-Brillen - Maßgeschneiderte Brillengläser für einen höheren Sehkomfort ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Produkte und Dienstleistungen richten sich an eine breite Zielgruppe mit unterschiedlichen Sehbedürfnissen. Anwendungsbereiche sind der Alltag, der Straßenverkehr, die Arbeit am Computer sowie spezielle Aktivitäten wie Sport ## Öffnungszeiten Die Geschäftszeiten der Optik Orth GmbH sind: - Montag: 09:00 - 18:00 Uhr - Dienstag: 09:00 - 18:00 Uhr - Mittwoch: 09:00 - 13:00 Uhr - Donnerstag: 09:00 - 18:00 Uhr - Freitag: 09:00 - 18:00 Uhr - Samstag: 10:00 - 13:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Optik Orth GmbH - Straße: Bahnhofstraße 30 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - Telefon: 06132 / 79 91 04, 06132 / 79 91 05 - E-Mail: [email protected] 
Optik-Orth in Ingelheim am Rhein wird für seine hervorragende Kundenbetreuung und fachliche Kompetenz gelobt. Kunden loben die freundliche und kompetente Beratung, die individuelle Betreuung sowie die qualitativ hochwertigen Produkte zu fairen Preisen. Besonders hervorgehoben werden die persönliche Art des Inhabers, die Zeit, die er für jeden Kunden nimmt, und sein profundes Wissen in der Optikbranche. Dies führt dazu, dass Kunden sich wohl und gut aufgehoben fühlen, was zu zahlreichen positiven Erfahrungen und Weiterempfehlungen führt. 
Jetzt geöffnet
Matthias-Grünewald-Str. 15, 55218 Ingelheim am Rhein, Ingelheim-West, Rheinland-Pfalz
06132 898040
## Einleitung / Überblick Das Mehrgenerationenhaus (MGH) Ingelheim ist ein zentraler Treffpunkt und Dienstleister in der Gemeinde. Es bietet ein breites Spektrum an Angeboten, die sich an Menschen aller Altersgruppen richten, von Beratungsleistungen über Freizeitaktivitäten bis hin zu praktischer Nachbarschaftshilfe. Das Haus versteht sich als Ort der Begegnung und Unterstützung im Herzen von Ingelheim am Rhein ## Tätigkeitsfelder Das Mehrgenerationenhaus Ingelheim ist in mehreren sozialen und gemeinwesenorientierten Bereichen aktiv. Seine Tätigkeiten umfassen die Organisation von Freizeit- und Kulturangeboten, die Bereitstellung von Beratungsdiensten sowie die Koordination von ehrenamtlichem Engagement. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Nachhaltigkeit und Gemeinschaft vor Ort ## Leistungen & Services Das MGH Ingelheim bietet seinen Besuchern eine Vielzahl konkreter Dienstleistungen und Serviceangebote. Dazu gehören organisierte Aktivitäten sowie persönliche Unterstützung im Alltag - Beratung zu Themen wie Seniorenangelegenheiten, Betreutem Wohnen und Demografie - Ein Seniorenbüro mit Angeboten wie Gedächtnistraining und einem Senioren-Café - Die Vermittlung und Koordination von ehrenamtlichen Helfern für die Nachbarschaftshilfe - Praktische Alltagshilfen wie Botengänge, Begleitung bei Behördengängen oder Hilfe beim Ausfüllen von Formularen - Notfallangebote wie Kinder- oder Tierbetreuung sowie kleine Gartenarbeiten - Die Organisation von gemeinsamen Unternehmungen wie Wanderungen, Radtouren oder Museumsbesuchen - Eine Ehrenamtsbörse zur Vermittlung von Engagementmöglichkeiten - Einen Bewegungsraum und Entspannungskurse - Eine Kreativwerkstatt für Vorschulkinder und einen Freizeittreff für Senioren - Ein RepairCafé, in dem unter Anleitung kleine Reparaturen durchgeführt werden können - Die Durchführung der jährlichen Ingelheimer Seniorentage ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus des Hauses liegt auf der generationsübergreifenden Arbeit und der Stärkung des Gemeinwesens. Es fungiert als Plattform für bürgerschaftliches Engagement und nachhaltiges Denken. Regelmäßige Veranstaltungen wie ein Markttag mit regionalen Produkten oder Kunstausstellungen wie "Art Brave – Tapfere Kunst" ukrainischer Künstler schaffen zusätzliche Anziehungspunkte. Das hauseigene Café ist ein beliebter Treffpunkt und bietet mittwochs frische Waffeln an ## Über uns / Über mich Das Mehrgenerationenhaus Ingelheim blickt auf eine mehrjährige Geschichte zurück und feierte sein 10-jähriges Jubiläum. Es wird von einem Team geleitet, das die Abteilungen für Ehrenamt, Demografie und Koordination verantwortet. Die Arbeit wird durch die enge Zusammenarbeit mit lokalen Partnern, wie dem Arbeitskreis Altenhilfe, und die Unterstützung durch einen Förderverein getragen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote des Mehrgenerationenhauses richten sich explizit an alle Generationen. Konkrete Zielgruppen sind Senioren, Familien, Kinder und ehrenamtlich Engagierte. Die Services und Aktivitäten sind darauf ausgerichtet, das soziale Miteinander zu fördern, praktische Hilfe im Alltag zu leisten und kulturelle Teilhabe zu ermöglichen ## Preise / Kostenstruktur Viele Angebote im Mehrgenerationenhaus sind kostenlos, wie beispielsweise die Beratungsleistungen, das RepairCafé oder die Nachbarschaftshilfe. Für bestimmte Kurse und Veranstaltungen wird ein Kostenbeitrag erhoben. So wird für ein wöchentliches Treff-Angebot ein Beitrag von 3,00 € für Verpflegung und Materialien fällig. Die Gebühren für andere Kurse, wie bestimmte Werkstattangebote, sind direkt zu erfragen ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten sind: - Montag: 09:00 - 17:00 Uhr - Dienstag: 09:00 - 17:00 Uhr - Mittwoch: 09:00 - 17:00 Uhr - Donnerstag: 09:00 - 17:00 Uhr - Freitag: 09:00 - 17:00 Uhr - Samstag: Geschlossen - Sonntag: Geschlossen Das Café des Hauses ist Montag bis Freitag von 9:00 bis 17:00 Uhr geöffnet ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Mehrgenerationenhaus Ingelheim - Straße: Matthias-Grünewald-Straße 15 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim am Rhein - Telefon: 06132 898040 - E-Mail: [email protected] - Das Haus ist mit den Buslinien 612, 614 und 643 erreichbar. Ein weiterer Veranstaltungsort für Angebote ist die Ev. Saalkirche in der Karolingerstraße in Nieder-Ingelheim 
Jetzt geschlossen
Heimesgasse 14 B, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 8998692
## Einleitung / Überblick Die Glühwürmchen sind ein ambulanter Kinderkrankenpflegedienst. Das Unternehmen versorgt schwerkranke Kinder und Kinder mit Behinderungen bis hin zur Intensivpflege in deren häuslich vertrauter Umgebung ## Tätigkeitsfelder Der Pflegedienst übernimmt die umfassende Betreuung und Pflege von Kindern in ihrem Zuhause. Dazu gehören die Behandlungspflege, die Grundpflege sowie die Unterstützung und Beratung der gesamten Familie ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum ist auf die Bedürfnisse schwer erkrankter Kinder ausgerichtet - Behandlung und Grundpflege - Versorgung von tracheotomierten und beatmungspflichtigen Kindern - Stoma-, PEG- und Wundversorgung - Versorgung von Port und Infusionstherapie - Pflegeberatung - Kindergarten- und Schulbegleitung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Pflege ist ganzheitlich ausgerichtet und berücksichtigt die individuellen, kulturellen und sozialen Bedürfnisse der Patienten. Ein zentrales Ziel ist es, die Lebensqualität der Kinder nachhaltig zu fördern, indem ihre Fähigkeiten erkannt und gestärkt werden ## Über uns / Über mich Das Team besteht aus qualifizierten Fachkräften mit spezieller Expertise in der Kinderkrankenpflege - Geschäftsführung / Pflegedienstleitung: Doreen Lange, examinierte Kinderkrankenschwester, Pflegeexperte für außerklinische Beatmung - Stellvertretende Pflegedienstleitung: Alexandra Lang, examinierte Kinderkrankenschwester, Medizinprodukte-Beauftragte - Qualitätsmanagement: Andrea Fuchs-Feser, examinierte Kinderkrankenschwester, Qualitätsmanagement-Beauftragte ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise orientiert sich an der Bezugspflege als ganzheitliches Konzept, das am Kind ausgerichtet ist. Sie bemisst sich an der individuellen Pflegebedürftigkeit, die nach dem Pflegemodell von Monika Krohwinkel ausgerichtet ist. Darauf baut das Qualitätsmanagement und die Pflegedokumentation auf ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Der Dienst richtet sich an Familien mit pflegebedürftigen Kindern - akut / chronisch kranke Kinder - Kinder mit Behinderungen - Frühgeborene - schwerst- und unheilbar kranke Kinder ## Öffnungszeiten - Montag bis Donnerstag: 7:30 bis 16:00 Uhr - Freitag: 7:30 bis 15:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Glühwürmchen - Straße: Heimesgasse 14b - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - Telefon: 06132 - 899 86 92 - Mobil: 0175 - 40 23 997 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
0162 7046983
Gern bin ich für Dich da. Konflikte lösen, Probleme anschauen, Ursachen finden - Heilung für Deine Seele und Dein Herz. Wieder mehr aus dem Verstand zum Herzen kommen - Wege zum Herzen. Ob mit systemischen Familienstellen, Coaching, Mentoring, Team-Supervision, Einzelgespräche, Psychologische Beratung, ich als System-Therapeut für Dich da. Familienstellen-Seminare in Ingelheim; Männer-Austausch-Abende im Mehrgenerationenhaus Ingelheim oder Herzensprojekte wie das Seminar für Dein Inneres Kind. Spüre hinein und wir schauen gemeinsam, was am besten für Dich passt, für Deinen Seelenfrieden und die Lösung und Heilung in Dir und in Deinem System. Herzliche Grüße, Peter Rumrich 
Jetzt geöffnet
Sporkenheimer Straße 1a, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 7389333
## Einleitung / Überblick Coaching proaktiv unterstützt Menschen dabei, ihre persönlichen oder beruflichen Ziele zu erreichen, Schritt für Schritt, nachhaltig und mit Freude. Die Philosophie von PROAKTIV prägt die Arbeit und spiegelt die Überzeugung wider, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seine Ziele zu erreichen, wenn er gezielt die richtigen Schritte geht. Barbara Friebertshäuser M.A. bietet diese Unterstützung mit einer proaktiven, klaren und ganzheitlichen Herangehensweise ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit umfasst die Unterstützung von Menschen in ihren persönlichen oder beruflichen Zielen. Dabei werden sowohl individuelle als auch berufliche Herausforderungen berücksichtigt, wie beispielsweise das Finden des eigenen authentischen Weges und das Entfalten des vollen Potenzials ## Leistungen & Services Die Leistungen umfassen eine proaktive, klare und ganzheitliche Herangehensweise zur Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Zielen. Dazu gehören: - Schritt für Schritt in Richtung Ziel - Nachhaltige Ergebnisse erzielen - Mit Freude arbeiten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der ganzheitlichen Betrachtung der individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten, um eine nachhaltige Entwicklung zu fördern. Die Arbeitsweise zeichnet sich durch eine proaktive und lösungsorientierte Haltung aus, die Verantwortung übernehmen und Veränderungen aktiv gestalten möchte. Die Philosophie von PROAKTIV prägt die Arbeit und spiegelt die Überzeugung wider, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seine Ziele zu erreichen, wenn er gezielt die richtigen Schritte geht ## Über uns / Über mich Barbara Friebertshäuser M.A. setzt ihr Wissen und ihre Erfahrung ein, um Menschen mit einer proaktiven, klaren und ganzheitlichen Herangehensweise zu unterstützen. Ihre Erfahrungen in der Seniorenbetreuung haben ihr gezeigt, wie wichtig direkter Kontakt und Kommunikation sind, was sie in ihre Coachingarbeit einbringt. Sie legt Wert darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen authentischen Weg zu gehen und dabei ihr volles Potenzial zu entfalten ## Adresse & Kontaktdaten - Sporkenheimer Straße 1a - 55218 Ingelheim - Telefon: +49 (0) 6132 7389333 - Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Bahnhofstr. 26, 55218 Ingelheim am Rhein, Nieder-Ingelheim, Rheinland-Pfalz
06132 75741
## Einleitung / Überblick Die Pfalz-Apotheke Anna Steidle e.K. bietet eine Vielzahl von Gesundheitsdienstleistungen und Produkten in Ingelheim ## Tätigkeitsfelder Die Apotheke bietet verschiedene Dienstleistungen im Bereich Gesundheit und Apotheke. Dazu gehören unter anderem: - Beratung rund um Gesundheitsthemen - Notdienstapotheken finden - Wechselwirkungen prüfen ## Leistungen & Services Die Pfalz-Apotheke bietet folgende Leistungen und Services: - Beratung durch Apothekerinnen und Apothekern - Medikamente unverbindlich reservieren - Gesundheitsmagazine in der Apotheke erhältlich ## Produkte Die Apotheke bietet eine Auswahl von Produkten, darunter: - Vorschau Apotheken Umschau - Vorschau ELTERN - Vorschau Senioren Ratgeber - Vorschau Diabetes Ratgeber - Vorschau medizini ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Apotheke legt besonderen Wert darauf, ihren Kunden einen umfassenden Service zu bieten und auf ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Eine aktuelle Studie deutet darauf hin, dass bewusste Naturerlebnisse mit Musik positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben können. Die Apotheke bietet Hinweise darauf, dass Sinneseindrücke das parasympathische Nervensystem anregen können, welches für Entspannung und ein Sicherheitsgefühl sorgt ## Über uns / Über mich Die Pfalz-Apotheke wird von Anna Steidle e.K. geführt. Die Rechtsform beträgt eine Einzelgesellschaft (e.K.). Die Apotheke ist beim Amtsgericht Mainz im Handelsregister eingetragen und verfügt über die Handelsregisternummer HRA 22257. Das zuständige Landesamt für Soziales, Jugend und Vers. hat ihren Dienstsitz in Landau ## Adresse & Kontaktdaten - Pfalz-Apotheke - Anna Steidle e.K - Bahnhofstr. 26 - 55218 Ingelheim - Telefon: (06132) 75741 - Fax: (06132) 76660 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
Rheinstr. 47, 55218 Ingelheim am Rhein, Ingelheim-West, Rheinland-Pfalz
06132/982370
Carolus Apotheke, Ingelheim am Rhein, Apothekerin Annette Barnarius e. K., Apothekerin. Wir sind Ihre zuverlässige Apotheke vor Ort. Umsorgt bleibt das Leben besser im Fluss. Informieren Sie sich online über uns, unseren Service und unsere Leistungen, aber auch zu allgemeinen Gesundheitsthemen. Selbstverständlich freuen wir uns auch auf Ihren Besuch in unserer Apotheke. Wir kümmern uns um Sie und Ihre Gesundheit. Unser Team steht Ihnen und Ihrer Gesundheit gerne professionell mit Rat und Tat, fachkundig und menschlich, gleich ob bei Ihrer Genesung oder Ihrer Gesunderhaltung, zur Seite. apotheke ingelheim, www.carolus-apotheke-ingelheim.de, Notdienst, Anfahrtberechnung, Routenberechnung, Heuschnupfen, Pollenallergie Jetzt geschlossen
Mainzer Str. 15, 55262 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132/59393
## Einleitung / Überblick Die Apotheke am Brunnen bietet eine Vielzahl von pharmazeutischen Produkten und Dienstleistungen in Ingelheim. Die elektronische Speicherung von Anfragen geht über die unmittelbare Bearbeitung hinaus. Die Kontaktdaten des Inhabers sind Nader Khorrami e.Kfm., dessen Adresse Mainzer Str. 15, 55262 Ingelheim ist ## Tätigkeitsfelder Die Apotheke am Brunnen bietet pharmazeutische Leistungen und Gesundheitsberatung. Zu den Arbeitsbereichen gehören die Zubereitung von Medikamenten, die Beratung zu Gesundheitsthemen und die Versorgung von Patienten ## Leistungen & Services Die Apotheke am Brunnen bietet folgende Leistungen und Services: - Medikamentenausschreibung und -verkauf - Gesundheitsberatung - Notdienstapotheken finden - Wechselwirkungen prüfen - Gesundheitsmagazine (Diabetes Ratgeber, Vorschau Apotheken Umschau, Senioren Ratgeber, medizini, ELTERN) - App für Medikamentenreservierung und Notdienstapotheken finden ## Produkte Die Apotheke am Brunnen führt eine Vielzahl von pharmazeutischen Produkten und Gesundheitsprodukten, darunter: - Medikamente in verschiedenen Formen und Dosierungen - Nahrungsergänzungsmittel - Kosmetikartikel - Apothekenartikel ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Apotheke am Brunnen legt besonderen Wert auf die individuelle Beratung und Betreuung ihrer Kunden. Darüber hinaus bietet sie folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Unverbindliche Reservierung von Medikamenten - Gesundheitsnews und Informationen zu aktuellen Gesundheitsthemen ## Öffnungszeiten Die Apotheke am Brunnen hat folgende Öffnungszeiten: - 08:00 - 18:30 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Apotheke am Brunnen - Mainzer Str. 15 - 55262 Ingelheim - Telefon: +49 (0)6132 - 59393 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
Bahnhofstraße 22, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 2727
## Einleitung / Überblick Optiker Paul Brillen & Kontaktlinsen ist ein Fachoptiker mit Sitz in Ingelheim am Rhein. Das Unternehmen bietet seit Jahren individuelle Beratung und eine große Auswahl an modischen Brillen und Sonnenbrillen. Im Fokus stehen dabei Qualität, Design und der optimale Tragekomfort für jeden Kunden ## Leistungen & Services Das Unternehmen legt großen Wert auf einen umfassenden und persönlichen Service. Im Fachgeschäft steht die individuelle Beratung der Kunden im Mittelpunkt - Individuelle Stilberatung mit dem Ziel, die perfekte Brille zu finden - Fachberatung vor Ort mit Erfahrung, Fingerspitzengefühl und einem Gespür für Trends - Präzise Sehanalyse für optimalen Tragekomfort - Vereinbarung von persönlichen Beratungsterminen ## Produkte Optiker Paul bietet eine exklusive Markenvielfalt mit Top-Designs von internationalen Labels an - Modische Korrektionsfassungen (Brillen) in großer Auswahl - Sonnenbrillen mit 100 % UV-Schutz - Kontaktlinsen - Passgenaue Modelle auch in der jeweiligen Sehstärke ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Optiker zeichnet sich durch seine kundenorientierte und stilbewusste Arbeitsweise aus. Frische, Glamour, Fantasie und Liebe zum Detail verschmelzen in seinem Angebot - Qualität und Design für jede Persönlichkeit - Top-aktuelle Marken und passgenaue Modelle - Sonnenbrillen, die sich dem Lifestyle anpassen (für Freizeit, Sport oder Alltag) - Stilvolle, typgerechte Beratung, ob für markante, minimalistisch oder klassische Modelle - Vintage-inspirierte und retro-design Brillengestelle - Hightech UV-Schutz und Polarisation bei allen Sonnenbrillen-Modellen ## Über uns / Über mich Optiker Paul ist seit Jahren regional in Ingelheim verwurzelt und betreibt sein Fachgeschäft in der Bahnhofstraße ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Für eine präzise Anpassung und beste Ergebnisse setzt das Unternehmen auf moderne Verfahren - Modernste Messverfahren - Präzise Sehanalyse ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Optiker Paul Brillen & Kontaktlinsen - Straße: Bahnhofstraße 22 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim am Rhein - Telefon: 06132 2727 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geschlossen
Birkenstraße 9, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
0162 8949897
## Tätigkeitsfelder André Möritz ist im Bereich des Coachings und Trainings tätig. Seine Arbeit umfasst die systemische Beratung sowie die Vermittlung von Sozialkompetenz, Selbstbehauptung und Resilienz ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Beratungs- und Trainingsformate für unterschiedliche Altersgruppen - Systemisches Coaching und Beratung zur gemeinsamen Zielerreichung - Training in Kleingruppen mit einer Teilnehmerzahl von 3 bis 15 Personen - Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren - Persönlichkeitstraining für Jugendliche ab 12 Jahren - Tätigkeit als Dozent und Ausbilder - Ehrenamtliches Mentoring für Jugendliche bei der Joblinge gAG in Mainz ## Über uns / Über mich André Möritz arbeitet als systemischer Coach, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainer sowie als Persönlichkeitstrainer. Er ist qualifizierter Berater und Partner für Sozialkompetenz bei DNLA.de. Durch seine Tätigkeit als Mentor für Jugendliche bei der Joblinge gAG in Mainz verfügt er über Erfahrungen im Umgang mit Kindern und Jugendlichen, die von alltäglichen Herausforderungen bis zu intensiven Gesprächen reichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise orientiert sich an systemischen Ansätzen. Die Trainings für Kinder basieren auf dem Konzept „Stark auch ohne Muckis“ von Daniel Duddek. André Möritz ist qualifizierter Berater und Partner für Sozialkompetenz bei DNLA.de (Discovering and Developing Natural Abilities) und absolviert eine Weiterbildung zum systemischen Coach bei der Wispo ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an verschiedene Altersgruppen und Institutionen - Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren - Jugendliche ab 12 Jahren - Zusammenarbeit mit pädagogischen Fachkräften in Schulen und Kindergärten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: André Möritz - Straße: Birkenstraße 9 - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - Telefon: +49 162 / 89 49 89 7 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Bahnhofstraße 44, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 2243
Brillen, Hörakustiker, Optikerfachgeschäft 
Jetzt geschlossen
Marktpl. 6, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
06132 8995880
## Einleitung / Überblick Die Apotheke am Markt Ingelheim bietet seit Februar 2021 wieder eine Apotheke in Ober-Ingelheim. Die Räumlichkeiten wurden neugestaltet und bieten eine historische Atmosphäre. Ziel ist es, den Kunden mit bekannter Qualität und modernem Service zu dienen. Bestellungen können online über eine App, per E-Mail oder telefonisch entgegengenommen und kostenfrei geliefert werden ## Leistungen & Services Die Apotheke am Markt Ingelheim bietet ein breites Spektrum an pharmazeutischen Leistungen und Services. Dazu gehören: - Individuelle Beratung zu Gesundheitsthemen - Entgegennahme von Bestellungen - Kostenfreie Lieferung ## Über uns / Über mich Die Apotheke am Markt Ingelheim wird von Anna Steidle e.K. geführt. Sie ist im Handelsregister des Amtsgerichts Mainz unter der HRA 22257 eingetragen. Die Umsatzsteueridentifikationsnummer lautet DE 269835225. Die Apotheke ist Mitglied der Apothekerkammer ## Öffnungszeiten Die Apotheke am Markt Ingelheim hat folgende Öffnungszeiten: - Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag: 08:00 - 13:00 Uhr - Mittwoch: 08:00 - 12:30 Uhr - Betriebsferien: 24. Dezember 2025 bis 10. Januar 2026 ## Adresse & Kontaktdaten - Marktplatz 6 - 55218 Ingelheim am Rhein - Telefon: 0 61 32/ 899 588 0 - Telefax: 0 61 32/ 899 588 15 - E-Mail: [email protected] Jetzt geschlossen
In der Rheingewann 20a, 55218 Ingelheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
0163 3799468
## Einleitung / Überblick Jeanette Hangen ist eine erfahrene Mentorin, Coach und Speakerin, die sich auf die Begleitung von Führungskräften und hochleistungsfähigen Individuen spezialisiert hat. Sie unterstützt Menschen, die im Außen erfolgreich sind, aber im Innern oft gestresst und ausgelaugt fühlen. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, sich selbst wiederzufinden, resilienter zu werden und bewusster zu führen. Mit einer Kombination aus psychologischen Methoden, Mindfulness-Praktiken und somatischen Techniken bietet sie einen einzigartigen Ansatz, der sowohl die geistige als auch die körperliche Ebene berücksichtigt ## Tätigkeitsfelder Jeanette Hangen arbeitet in den Bereichen Coaching, Mentoring und Weiterbildung. Sie begleitet Einzelpersonen und Teams durch komplexe Veränderungsprozesse, unterstützt bei Entscheidungsfindung und persönlicher Entwicklung und fördert bewusste, authentische Führung. Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie, Praxisnähe und einer tiefen Verbindung zwischen Geist und Körper ## Leistungen & Services Jeanette bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Einzelcoaching - Mentoring für Führungskräfte und Frauen - Workshops und Masterclasses - Retreats - Burnout- und Stressmanagement - Mindfulness-Training - Somatic Experiencing® - Agile Coaching Ihr Ansatz ist praxisorientiert und basiert auf psychologischen Prinzipien, emotionaler Intelligenz und evidenzbasierten Methoden. Sie hilft Menschen, sich selbst besser zu verstehen, ihre Energie zu regulieren und bewusste Entscheidungen zu treffen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Jeanette Hangen betont besonders: - Die Verbindung zwischen Körper und Geist - Die Entwicklung von Selbstführung und emotionaler Stabilität - Die Förderung von Resilienz und bewusstem Führen - Die Integration von Mindfulness-Praktiken in den Alltag - Die Unterstützung bei der Bewältigung von Stress und Burnout Ihr Arbeitsschwerpunkt liegt auf der Schaffung von Sicherheit, Präsenz und bewusstem Handeln. Sie betont, dass es nicht um das „Fixen“ geht, sondern um das „Erinnern“ an den wahren Selbst ## Über uns / Über mich Jeanette Hangen ist eine ehemalige Führungskraft, die sich auf die Begleitung von Menschen mit hohem Verantwortungsbewusstsein spezialisiert hat. Sie verbindet strategische Klarheit mit tiefem Zuhören und berücksichtigt sowohl logische als auch intuitive Aspekte. Ihre Arbeit basiert auf ihrer eigenen Erfahrung, von einer Zeit des Stresses und der Ausgebrachtheit zu einem Leben voller innerer Stärke. Sie ist zertifizierte Psychological Management Trainerin, Burnout- und Stresscoach, Mindfulness-Coach (Jon Kabat-Zinn) und Agile Coach (ISO-zertifiziert) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien - Evidenzbasierte Coaching-Methoden - Mindfulness-Praktiken nach Jon Kabat-Zinn - Somatic Experiencing® (Dr. Peter Levine) - Psychologische Stressmodelle - Nervensystemregulation - Agile Methoden - Emotionale Intelligenz - Selbstführung und bewusste Entscheidungsfindung Ihr Ansatz ist praxisorientiert, empathisch und basiert auf einer tiefen Verbindung zwischen Körper und Geist ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Jeanette Hangen richtet sich an: - Führungskräfte - Hochleistungsfähige Individuen - Frauen, die sich in der Selbstentfaltung befinden - Menschen, die unter Stress und Burnout leiden - Teams, die Unterstützung bei Veränderungsprozessen benötigen Ihre Arbeit ist besonders relevant für Menschen, die im Außen erfolgreich sind, aber im Innern oft gestresst und ausgelaugt fühlen. Sie unterstützt sie dabei, sich selbst wiederzufinden und bewusster zu führen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Jeanette Hangen - Straße: In der Rheingewann 20a - PLZ Ort: 55218 Ingelheim - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 163 37 99 468 
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Wendelin-Burkard-Str. 18, 55262 Ingelheim am Rhein, Heidesheim am Rhein, Rheinland-Pfalz
01515 0727976
## Einleitung / Überblick ### Laubgrün – Die Coachingwerkstatt am Wald: Ihre Unterstützung für mehr Lebensfreude und Erfolg Die Coachingwerkstatt am Wald, geleitet von Dipl.-Soz.päd. Kirsten Glaser, bietet individuelle und teamorientierte Coachingleistungen sowie Workshops zur Förderung emotionaler Kompetenzen und persönlicher Entwicklung. Dabei steht die Förderung von Lebensfreude, Energie und Veränderung im Fokus, wie sie im Wort „Laubgrün“ verkörpert werden. Kirsten Glaser unterstützt Fachkräfte und Führungskräfte in sozialen Einrichtungen und anderen Bereichen, ihre Herausforderungen zu meistern und ihre Ziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Die Coachingwerkstatt am Wald konzentriert sich auf folgende Bereiche: - Leitungscoaching - Teamentwicklung - Training - Coaching für Kitas und soziale Einrichtungen ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen sowohl Einzelcoaching als auch Workshops und spezielle Angebote für bestimmte Zielgruppen: - **Leitungscoaching:** Unterstützung beim Umgang mit Herausforderungen, Förderung von emotionaler Balance und gesteigerter Freude am Beruf. Dies beinhaltet kostenfreie Vorgespräche zur Klärung des Istzustandes und der Ziele - **Teamentwicklung:** Stärkung der emotionalen Kompetenzen und Förderung einer offenen Kommunikation im Team, wodurch Frustration und Ärger reduziert werden können. Hierfür werden kostenfreie Erstgespräche angeboten - **Workshops:** Vielseitige, interaktive Workshops mit wissenschaftlichen Ansätzen und praxisnahen Beispielen, die einen Aha-Effekt garantieren sollen. Themen sind unter anderem - Gesprächsführung - Elterngespräche - Mitarbeitergespräche - Entwicklungsgespräche - Konfliktgespräche - Teamsitzungen leiten - **Premium-Coaching Paket:** Ein kostenfreies Erstgespräch zur Identifizierung der Entwicklungsaufgabe und der Ziele, gefolgt von vier Coachingsessions (á 60-90 Minuten) zur intensiven Bearbeitung von Kernthemen, Lösung von Schwierigkeiten und Abbau von Stress - **Basis-Coaching Paket:** Ein kostenfreies Erstgespräch zur ausführlichen Beschreibung der Herausforderung und Klärung des Coachingziels, gefolgt von drei intensiven Coachingsessions (á 60-90 Minuten) in digitaler oder persönlicher Umgebung zur Entwicklung von Lösungsstrategien und Stressabbau - **Ersetze Frust durch Freude: Leitungscoaching:** Einzelcoaching zur Ergründung aktueller Situationen und Entwicklung von Strategien zur Veränderung und gesteigerten Zufriedenheit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Coachingwerkstatt am Wald zeichnet sich durch folgende Schwerpunkte und Besonderheiten aus: - Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Lösungen - Förderung emotionaler Kompetenzen und offener Kommunikation - Einsatz vielfältiger Methoden zur Lösung von Schwierigkeiten und Blockaden - Nachhaltige Ergebnisse und ein Aha-Effekt bei Workshops - Spezialisierung auf die Bedürfnisse von Fach- und Führungskräften in Kitas und sozialen Einrichtungen, wobei eine Weiterentwicklung von Visionen für diese Gruppen im Mittelpunkt steht ## Über uns / Über mich Kirsten Glaser, Dipl.-Soz.päd. (FH), ist die Leitung der Coachingwerkstatt am Wald. Sie zeichnet sich durch ihre Vielseitigkeit, Lebendigkeit und Kompetenz aus und bringt langjährige Erfahrung in der Verbandsarbeit und im Organisationsbereich mit sich. Ihre Werte und Philosophie basieren auf der Bedeutung von Lebensfreude, Energie und Veränderung, verkörpert im Begriff „Laubgrün“. Erfahrungen umfassen unter anderem: - Jahrelange Tätigkeit in der Verbandsarbeit - Organisation zahlreicher Trainings und Events - Amtszeit als Diözesanvorsitzende eines Gesamtverbandes - Engagement als Vorsitzende von KjG und BDKJ ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Coachingwerkstatt am Wald setzt eine Vielzahl von Methoden ein, um individuelle Ziele zu erreichen und Stress abzubauen. Dazu gehören: - Zielsetzung und Analyse des Istzustandes - Entwicklung individueller Lösungsstrategien - Einsatz vielfältiger Methoden zur Lösung von Schwierigkeiten und Blockaden - Digitale Coachingsessions und persönliche Treffen in geschützter Atmosphäre - Schutz der Privatsphäre und Vertraulichkeit aller Gespräche ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Coachingwerkstatt am Wald richtet sich insbesondere an: - Fachkräfte und Führungskräfte in Kitas und sozialen Einrichtungen - Personen, die sich in ihrer beruflichen Situation unzufrieden fühlen oder vor Herausforderungen stehen - Teams, die ihre Kommunikation und Zusammenarbeit verbessern möchten - Personen, die ihre emotionalen Kompetenzen stärken und Stress abbauen wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Adresse: Wendelin-Burkard-Str. 18, 55262 Ingelheim am Rhein - Telefon: +49 (0)151 50 72 79 76 - E-Mail: [email protected]