Erwachsenenbildung in Achim
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Ergebnisse aus der Kategorie Erwachsenenbildung in Achim
NAUMBURGER STR. 4, 28832 Achim, Achim, Niedersachsen
04202/500085
Coaching, Seminare zur Stressbewältigung und Burnout-Behandlung, Therapie bei psychischen Problemen (Burnout, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen, psychosomatische Erkrankungen, Schmerzen) Hypnotherapie, wingwave (Beschreibung siehe: http://www.frauke-schulte.de/wingwave.html), lösungsorientierte Kurzzeittherapie 
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MARSTALLSDEICH 1, 28832 Achim, Bierden, Niedersachsen
04202/639744
Wie wirkt Feldenkrais? FELDENKRAIS ist eine sehr sanfte Methode, Ihren Körper zu erfahren und wahrzunehmen. Sie lernen, behutsam und freundlich mit sich umzugehen. Sie werden sich bewußt über den falschen Gebrauch ihres Körpers, über ihre flache Atmung, kraftraubende Haltung, verspannte Muskulatur, schmerzhafte Körperbereiche. Das Bewegungspotential wird größer, die Muskeln funktionieren besser zusammen. Haltung und Koordination verbessern sich. Wie mache ich Feldenkrais? Feldenkraislektionen sind Bewegungs- anweisungen, die leicht und fließend ausgeführt werden, ohne Anstrengung. Jeder ist dabei aber mit sich selbst beschäftigt. Die Feldenkraislektionen finden meist im Liegen, auf dem Rücken, auf dem Bauch oder auf der Seite statt. Feldenkrais- Lektionen werden in Gruppen, z.B. in Feldenkrais-kursen unterrichtet, können auch allein von Kassetten- oder CD-Programmen ausgeführt werden. Wer macht Feldenkrais? FELDENKRAIS ist hervorragend geeignet für Menschen, - die sich verbessern wollen; - die neue Erfahrungen mit sich machen möchten, um ihr Bewegungs- und Handlungspotential zu erweitern - die älter sind; - mit körperlichen und psychosoma- tischen Krankheitssymtomen wie Verspannungen, Rückenschmerzen, etc.; - mit besonderer Problematik, wie Multiple Sklerose oder chronischen Schmerzzuständen; - nach Unfällen; - als Ergänzung zu allen Rehabilitationsmaßnahmen. 
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