Ärzte in Küsten
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Saggrian 21, 29482 Küsten, Saggrian, Niedersachsen
05864 986971
## Einleitung / Überblick Gabriele Pelc bietet Kurse und Begleitung im Bereich Selbstmitgefühl und Achtsamkeit an. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, eine freundliche Beziehung zu sich selbst aufzubauen und schwierige Gefühle mit Mitgefühl zu begleiten. Die Kurse sind auf Grundlage des evidenzbasierten MSC-Programms (Mindful Self-Compassion) von Chris Germer und Kristin Neff gestaltet ## Tätigkeitsfelder Gabriele Pelc arbeitet als Trained Teacher, Heilpraktikerin und Diplompädagogin. Sie begleitet Menschen in ihrer Entwicklung zu mehr Selbstfreundlichkeit und innerer Ruhe. Ihre Arbeit umfasst die Gestaltung von Kursen, individuelle Beratung und die Förderung von Achtsamkeit und Mitgefühl ## Leistungen & Services - Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbstmitgefühl - Achtsamkeitskurse und Meditationen - Individuelle Beratung und Unterstützung bei der Verbreitung von Selbstmitgefühl - Virtuelle KaffeeKasse zur Unterstützung ihrer Arbeit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der wichtigste Grundsatz in den Kursen ist eine freundliche Atmosphäre. Gabriele Pelc betont, dass sie selbst auf dem Weg ist und den Umgang mit den Teilnehmenden bewusst als "wir" gestaltet. Ihre Kurse sind darauf ausgerichtet, die innere kritische Stimme zu besänftigen und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst zu fördern ## Über uns / Über mich Gabriele Pelc ist eine Diplompädagogin, Heilpraktikerin und Trained Teacher. Sie hat ihr Konzept der online Achtsamkeitskurse für Menschen mit chronischen Schmerzen an der Leuphana Universität Lüneburg vorgestellt und dabei einen Preis gewonnen. Sie betont, dass sie keine KaffeeKasse betreibt, sondern eine virtuelle KaffeeKasse über ko-fi.com nutzt, um Spenden zu empfangen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien - Online-Kurse mit flexibler Zeiteinteilung - Gruppenkurse und individuelle Beratung - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Nutzung von ko-fi.com für Spenden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Gabriele Pelc richtet sich an Menschen, die auf dem Weg zu mehr Selbstmitgefühl und innerer Ruhe sind. Ihre Kurse sind besonders für Menschen geeignet, die sich mit schwierigen Gefühlen auseinandersetzen möchten oder eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufbauen wollen ## Preise / Kostenstruktur - Persönliche Beratungsstunde: 60,- € - Kurse werden über die virtuelle KaffeeKasse unterstützt, bei der keine Gebühren für Spenden abgezogen werden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Gabriele Pelc - E-Mail: [email protected] 
Sallahn 23, 29482 Küsten, Sallahn, Niedersachsen
05864 986446
Allgemeinmediziner 
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Sallahn 15, 29482 Küsten, Sallahn, Niedersachsen
05864 986405
Psychotherapeut Sallahn 23, 29482 Küsten, Sallahn, Niedersachsen
05864 1441
Psychotherapeuten, Psychologe, Psychiater und Psychotherapeuten 
Meuchefitz 11, 29482 Küsten, Meuchefitz, Niedersachsen
0163 3733562
Hebamme 
Sallahn 9, 29482 Küsten, Niedersachsen
01577 9451195
## Einleitung / Überblick ### Tanztherapie Wendland: Praxis für Tanztherapie mit Nina Gerson Die Praxis für Tanztherapie Wendland mit Nina Gerson bietet eine ganzheitliche Therapieform, die Körper und Psyche in Einklang bringt. Nina Gerson, Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, lebt seit sechs Jahren im Wendland und setzt Tanz als Ausdrucksmittel ein, um innere Prozesse zu aktivieren und in Bewegung zu bringen. Ziel ist es, neue Zugänge zu Körper, Gefühlen und Gedanken zu finden und Konflikte durch Tanz anders zu erleben und Lösungsmöglichkeiten zu erschließen ## Tätigkeitsfelder ### Tätigkeitsfelder der Tanztherapie Wendland Die Tanztherapie Wendland konzentriert sich insbesondere auf folgende Bereiche: - Psychotherapie - Förderung des Körperbewusstseins - Ausdruck von Emotionen durch Tanz - Bewältigung von LebensKrisen und Konflikten - Innere Prozesse in Bewegung setzen - Integration von Erfahrungen und Erlebnissen - Förderung der Lebensfreude und Kraft ## Leistungen & Services ### Leistungen & Services von Nina Gerson Nina Gerson bietet eine Vielzahl von Tanztherapeutischen Leistungen und Services: - **Einzel Tanztherapie:** In einer Einzel Tanztherapie Stunde arbeitet Nina Gerson individuell mit Klienten zusammen, um ihre persönlichen Themen über die tanztherapeutische Methode anzugehen. Dies ermöglicht eine maßgeschneiderte Therapie, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist - **Tanztherapie Gruppe:** Die Tanztherapie Gruppe bietet die Möglichkeit, unterschiedliche Themen mit der tanztherapeutischen Methode erlebbar zu machen. Es werden neben individuellen Prozessen auch Gruppenübungen einbezogen, wobei das Erlebte anschließend reflektiert wird. Eine Tanztherapie Gruppe speziell für Frauen* wird in Hitzacker angeboten - **Tanztherapie Selbsterfahrungs-Workshops:** Diese Schnupperkurse ermöglichen es Interessierten, verschiedene Themen mit tanztherapeutischen Methoden über Selbsterfahrung kennenzulernen - **Kreativer Tanz:** Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und Impulse zum Ausprobieren sowie zur Erweiterung des Körperbewusstseins zu erhalten - **Tanz UNd Natur re:nature dance experience:** Dieser Kurs verbindet Tanz mit der lebendigen Welt und bietet Impulse aus der naturzyklischen Prozessbegleitung, um die eigene Lebendigkeit und Beziehung zur Natur zu stärken - **Innerlich und äußerlich bewegt - mir selbst begegnen durch Bewegung zu Musik:** Dieses kostenlose Angebot richtet sich speziell an Erwerbslose und bietet eine Möglichkeit, sich durch Bewegung und Musik mit sich selbst zu beschäftigen. Die Veranstaltung findet im Yogaloft Salzwedeler Straße 22/24 in Lüchow statt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche ### Zielgruppen & Anwendungsbereiche der Tanztherapie Wendland Die Tanztherapie Wendland richtet sich grundsätzlich für alle Personen, insbesondere jedoch für Personen, die sich in folgenden Situationen befinden: - In einer Lebenskrise oder einem Konflikt stecken und neue Lösungswege suchen - Sich belastet fühlen - Anpassungsschwierigkeiten in neuen Herausforderungen haben - Ängste empfinden - Wütend, traurig oder niedergeschlagen sind - Sich erschöpft und ausgebrannt fühlen (Burnout) - Anhaltende Schmerzen oder körperliche Symptome ohne körperlichen Befund haben ### Über Nina Gerson und ihre Qualifikationen Nina Gerson ist Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie und setzt ihre Erfahrung in der Praxis Tanztherapie Wendland ein. Sie verfügt über folgende Qualifikationen: - Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (seit 2024) - Tanztherapeutin (Abschluss 2019, FITT e.V., Frankfurt am Main) - Yogalehrerin (Ausbildung Yoga Vidya, Nordsee, 2013) - Psychomotorik im Er-Lebensraum Natur (zwei Lehrgänge, Deutsche Akademie für Psychomotorik / Aktionskreis Psychomotorik e.V.) ## Adresse & Kontaktdaten - **Adresse:** Sallahn 9, 29482 Küsten - **Telefonnummer:** 0157 79451195 - **E-Mail:** [email protected] 
Karmitz 19, 29482 Küsten, Karmitz, Niedersachsen
0177 2774839
LOGOPÄDIE 
Tüschau 23, 29482 Küsten, Tüschau, Niedersachsen
05864 3229902
Heilpraktiker 
Krummasel 33, 29482 Küsten, Krummasel, Niedersachsen
05864 1229
Psychotherapeut