Ärzte in Chorin

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Nikolai von Fintel - Meditation, Achtsamkeit & MBSR

Brodowiner Dorfstr. 84, 16230 Chorin, Brandenburg

0173 3402242

## Über uns / Über mich Nikolai von Fintel (geb. Scharnofske) ist ein zertifizierter MBSR-Lehrer, der als selbstständiger Achtsamkeitslehrer tätig ist. Er verfügt über eine Ausbildung zum MBSR-Lehrer sowie über Kenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg, für die er mehrere Seminare abgeschlossen und als Trainer-Assistent gearbeitet hat. Neben seiner Tätigkeit im Bereich Achtsamkeit ist er als Musiker (Bass, Kontrabass und Tuba), Bandleader und Unternehmer tätig. Er besitzt einen Bachelor of Music Education (Jazz) von der Universität der Künste/Hanns Eisler Berlin Nikolai von Fintel setzt sich seit etwa 13 Jahren mit Achtsamkeit und Meditation auseinander. Sein Ziel ist es, den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, um Stress nicht mehr mit Widerstand oder innerem Kampf, sondern durch frühzeitiges Erkennen und Annehmen zu begegnen. Er nutzt seine Erfahrungen aus dem Alltag, dem Beruf und dem Familienleben, um den Umgang mit Stresssituationen zu verbessern und mehr Spielraum im Umgang mit Herausforderungen zu gewinnen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit basiert auf der Methode der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR). Ein wesentlicher Bestandteil seiner Herangehensweise ist die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Nikolai von Fintel - Straße: Brodowiner Dorfstr. 84 - PLZ Ort: 16230 Chorin - Telefon: +49 (0) 173 / 3402242 - E-Mail: [email protected]