Personal Trainer in Quickborn-Heide, Quickborn
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Robert-Bosch-Straße 4-8, 25451 Quickborn, Schleswig-Holstein
04106 76750
Der Sportpark Quickborn ist eines der größten Sport- und Gesundheitsstudios mit Saunenaußenbereich in Norddeutschland, die Gesamtfläche umfasst über 8.000 m². Unser großes Angebot und unser weitläufiger Indoor-und Outdoor, Sauna- und Wellnessbereich werden Ihnen mit Sicherheit gefallen! Eine Sport- und Freizeitanlage für Jung und Alt, Sportlich oder die es noch werden wollen. 
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Ulzburger Landstraße 456, 25451 Quickborn, Schleswig-Holstein
+49 178 5402106
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Ulzburger Landstraße 181, 25451 Quickborn, Schleswig-Holstein
04106 81272
## Einleitung / Überblick Das WildnisTeam ist ein Anbieter für Natur- und Wildnispädagogik. Es wurde durch die enge Zusammenarbeit mit verschiedenen Bildungspartnern gegründet und entwickelt innovative naturpädagogische Konzepte. Das Ziel ist es, durch gemeinsame Projekte Kindern und Jugendlichen nachhaltige Umweltbildung zu vermitteln und ein tieferes Verständnis für die Natur zu fördern ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Umweltbildung und Erlebnispädagogik tätig. Es konzentriert sich darauf, Menschen aller Altersgruppen die Natur näherzubringen und durch praktische Aktivitäten ein tieferes Verständnis für die natürliche Umwelt zu schaffen ## Leistungen & Services Das WildnisTeam bietet ein breites Spektrum an Kursen und Camps in der Natur an. Die Dienstleistungen richten sich an verschiedene Zielgruppen und werden oft in Zusammenarbeit mit Partnern durchgeführt - Kinder-Wildnis-Camp - Familien-Wildniscamp - Familien-Wildniscamp für Alleinerziehende - Schnitzkurse - Tage des Feuers - Feuerbohren für Erwachsene - Abenteuer Natur für Erwachsene - Fluchtrucksack-Kurse - Waldgeflüster (in Planung) - Schamanische Reise zur Krafttierfindung - Essbare Wildpflanzen (in Planung) - Kostenlose Probierangebote zum Ausprobieren und Kennenlernen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der partnerschaftlichen Zusammenarbeit mit Bildungseinrichtungen. Über die Jahre haben sich feste Bildungspartner gefunden, darunter Kindergärten, Grundschulen, die Ferienwerkstatt aus dem Stadtpark Norderstedt, die "Klasse! im Grünen" und die VHS Quickborn. Mit der VHS Quickborn sind beispielsweise drei Kurse für das laufende Jahr geplant und terminiert ## Über uns / Über mich Das WildnisTeam wird von Rainer geleitet, einem zertifizierten Natur- und Wildnispädagogen sowie zertifizierten Wander- und Naturreiseleiter. Ihn fasziniert die Natur seit frühester Jugend, und diese Begeisterung bildet die Grundlage der Arbeit. Das Unternehmen versteht sich als Initiative, die durch enge Kooperationen entstanden ist ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine vielfältige Zielgruppe. Dazu gehören Kinder, Familien, Alleinerziehende, Erwachsene, Frauengruppen und Schulklassen. Ein spezieller Schnitzkurs ist beispielsweise für Grundschulkinder in Begleitung eines Erwachsenen konzipiert ## Preise / Kostenstruktur Es werden sowohl kostenlose Probierangebote als auch kostenpflichtige Kurse bereitgestellt. Für einen speziellen Schnitzkurs über vier Samstage (jeweils 2 Stunden) beträgt der Preis 50 Euro pro Erwachsenem mit Kind für alle vier Termine insgesamt. Ein geplantes Angebot "Waldgeflüster" ist mit 395 Euro angegeben ## Adresse & Kontaktdaten - Name: WildnisTeam - Straße: Dorfstraße 26 - PLZ Ort: 25474 Hasloh - Telefon: +49 151-40053531 - E-Mail: [email protected] 
Glockenheide 22d, 22844 Norderstedt, Friedrichsgabe, Schleswig-Holstein
0173 7390986
Organisationsberatung 
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Ericaweg 9, 24558 Henstedt-Ulzburg, Schleswig-Holstein
04193 8808998
Wismarer Straße 7, 22844 Norderstedt, Friedrichsgabe, Schleswig-Holstein
0172 5837330
Jetzt geöffnet
Am Wiesengrunde 2b, 22844 Norderstedt, Friedrichsgabe, Schleswig-Holstein
069 19390
Am Wiesengrunde 2b, 22844 Norderstedt, Friedrichsgabe, Schleswig-Holstein
01514 0316172
## Einleitung / Überblick Entspannungspunk ist ein Coaching- und Entspannungstherapie-Angebot, das sich durch eine individuelle und authentische Herangehensweise auszeichnet. Der Ansatz betont, dass jeder Mensch und jede Situation anders ist, und reflektiert dies in der Arbeit mit Klienten. Entspannungspunk verbindet das Thema Entspannung mit der Idee, dass Kontroversen und individuelle Ausdrucksformen Teil des Alltags sind. Es geht nicht um einen vorgeschriebenen Weg zur Entspannung, sondern um einen persönlichen, individuellen Pfad, der auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt ist ## Tätigkeitsfelder Entspannungspunk bietet Coaching und Entspannungstherapie an. Die Arbeit konzentriert sich auf die Unterstützung von Menschen, die Hilfe bei der Suche nach Gleichgewicht, Entspannung und Selbstentwicklung benötigen. Der Fokus liegt auf der individuellen Betreuung und dem Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Coach und Klient ## Leistungen & Services Entspannungspunk bietet individuelles Coaching und Entspannungstherapie an, die auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten sind. Die Leistungen umfassen: - Einzelcoaching - Entspannungsübungen - Unterstützung bei der Suche nach Gleichgewicht und Selbstentwicklung - Anwendung unterschiedlicher Methoden zur Entspannung, die nicht zwingend traditionell sind ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Entspannungspunk ist die Authentizität und der individuelle Ansatz. Der Coach betont, dass es nicht immer um Yoga oder Autogenes Training geht, sondern dass Entspannung auch andere Formen annehmen kann – wie laute Musik oder spontane Aktivitäten. Der Ansatz ist nicht dogmatisch, sondern flexibel und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände der Klienten. Die Arbeit ist geprägt von Offenheit, Ehrlichkeit und der Bereitschaft, sich selbst und den eigenen Weg ständig zu hinterfragen ## Über uns / Über mich Der Coach ist eine Person, die nach 20 Jahren Berufserfahrung bewusst einen neuen Weg eingeschlagen hat und seitdem glücklicher ist. Er betont, dass es okay ist, nicht immer perfekt zu sein, und dass es in Ordnung ist, Glaubenssätze zu haben und sie manchmal zu ignorieren. Seine eigene Erfahrung mit Burnout und seine Kompetenzen als Coach geben einen authentischen Mix, der Klienten dabei unterstützt, das Beste aus sich herauszuholen und ins Gleichgewicht zu kommen. Er betont, dass Authentizität und Ecken und Kanten wichtig sind, und dass Klienten wissen sollen, woran sie bei ihm sind ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist individuell und flexibel. Es wird nicht nach einem vorgeschriebenen Pfad zur Entspannung gearbeitet, sondern nach dem, was für den Einzelnen passt. Die Methoden können unterschiedlich sein und umfassen: - Entspannungsübungen - Individuelle Coaching-Sessions - Anwendung von nicht-traditionellen Entspannungstechniken - Offene Kommunikation und Authentizität ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Entspannungspunk richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei der Suche nach Gleichgewicht, Entspannung und Selbstentwicklung benötigen. Die Zielgruppen umfassen: - Menschen mit Burnout-Erfahrungen - Individuen, die nach einem persönlichen Weg zur Entspannung suchen - Klienten, die eine authentische und individuelle Betreuung wünschen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Herr Meyer-Mumm - Straße: Am Wiesengrunde 2b - PLZ Ort: 22844 Norderstedt - Telefon: +49 (0) 151. 40 31 61 72 - E-Mail: [email protected] 
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Helene-Wessel-Ring 17, 22846 Norderstedt, Schleswig-Holstein
0163 4298903
## Einleitung / Überblick Data-insights ist ein Fachunternehmen, das sich auf Datenanalyse und Business Intelligence spezialisiert hat. Es wird von Uwe Mester geleitet und bietet Expertise im Bereich moderner Datenplattformen wie Microsoft Fabric und Power BI ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Beratung und Umsetzung von Lösungen im Business-Intelligence-Umfeld. Ein zentraler Tätigkeitsschwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Microsoft Power BI und der Integration geografischer Daten für Analysen ## Leistungen & Services Data-insights bietet Beratungsdienstleistungen an, um Kunden bei der effizienten Nutzung von Datenanalyse-Tools zu unterstützen. Ein Service besteht in der Vermittlung von Know-how im Reporting. Das Unternehmen unterstützt zudem bei der Automatisierung von Prozessen, besonders in großen Organisationen, um Effizienz und Fehlerfreiheit zu erhöhen ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Uwe Mester als Einzelunternehmer geführt. Er teilt sein Fachwissen regelmäßig in einem Blog, in dem Themen wie die Nutzung der Bing Maps API in Power BI oder DevOps-Ansätze behandelt werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Es nutzt die Microsoft Power BI Plattform und integriert externe Datenquellen wie die Bing Maps API, um Geodaten für Analysen zu beziehen. Für die Verwaltung von Entwicklungsprojekten werden Methoden wie DevOps und Tools wie das ALM Toolkit für Multi-Developer-Szenarien in Power BI eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich vorrangig an Organisationen, insbesondere große Unternehmen, die ihre Datenanalyseprozesse optimieren und automatisieren möchten. Typische Anwendungsbereiche sind geografische Analysen, beispielsweise die Berechnung von Distanzen oder Reisedauern zwischen Punkten, sowie die Visualisierung von Standortdaten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Uwe Mester - Straße: Helene-Wessel-Ring 17 - PLZ Ort: 22846 Norderstedt - E-Mail: [email protected] 
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Oststr. 72a, 22844 Norderstedt, Schleswig-Holstein
040 52475400
Fitness, Fitnessstudio, Personaltraining, Coaching, Smart Health Performance, Smart Fitness, Performance Fitness, Fitness Kurse, Firmenfitness, Neosupps kaufen, Sport Supplements, Mannschaftsbetreuung, Training, Ernährungsberatung, Nutrition, Stoffwechselanalyse, Sportmedizin, Physiotherapie, Ganzkörperanalyse, Körperfettmessung, Seca tru 
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Barmstedter Straße 20, 25486 Alveslohe, Schleswig-Holstein
0176 23242240
## Einleitung / Überblick Köhler Fit - Personal Training ist ein Unternehmen, das individuelle Fitnesslösungen anbietet. Ob im Studio, im Home Gym oder online – das Angebot ist flexibel und auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt. Mit einem Fokus auf persönliche Betreuung und individuelle Trainingspläne unterstützt Anton Köhler Kunden dabei, ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet Personal Training an, das sich auf verschiedene Ziele wie Muskelaufbau, Gewichtsverlust, Fitnesstraining, Rückentraining und Gruppentraining konzentriert. Die Trainingspläne sind individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt und können sowohl im Studio als auch online durchgeführt werden ## Leistungen & Services Köhler Fit - Personal Training bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Individuelles Personal Training mit 1:1 Coaching - Gruppentraining in einer motivierenden Atmosphäre - Erstellung von Trainings- und Ernährungsplänen für Gewichtsverlust - Rückentraining mit Fokus auf die Stärkung der Grundlage - Online Personal Training mit Live-Coaching und wöchentlicher Betreuung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Angebots ist die Flexibilität. Kunden können entscheiden, ob sie im Studio, im eigenen oder im Home Gym trainieren möchten. Die Übungen werden individuell angepasst, um effektiv und passend zum Setup des Kunden zu sein. Zudem verfügt Anton Köhler über Zertifikate von renommierten Institutionen und betreibt kontinuierliche Weiterbildung, um sein Wissen auf dem neuesten Stand zu halten ## Über uns / Über mich Anton Köhler ist Inhaber von Köhler Fit - Personal Training und bietet persönliche Betreuung sowie individuelle Trainingspläne an. Seine Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass jedes Training auf die individuellen Bedürfnisse des Kunden abgestimmt sein muss. Er begleitet Kunden Schritt für Schritt und unterstützt sie dabei, ihre Ziele zu erreichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Anton Köhler basiert auf individueller Betreuung und wöchentlicher Anpassung der Trainingspläne. Er nutzt digitale Kommunikationsformen wie WhatsApp oder Zoom für Feedback und Motivation. Die Trainingspläne sind auf Zeit, Ort, Equipment und Trainingslevel abgestimmt ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen von Köhler Fit - Personal Training sind wie folgt: - Ernährungsplan: 80,- € einmalig - Trainingsplan: 60,- € einmalig - Vorteilspaket 1: 170,- € einmalig (enthält 1x Personal Training und Ernährungsplan) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Anton Köhler - Straße: Barmstedter Straße 20 - PLZ Ort: D-25486 Alveslohe - Telefon: +49 (0)176-23242240 - E-Mail: [email protected] 
Ochsenzoller Str. 176, 22848 Norderstedt, Garstedt, Schleswig-Holstein
040 94361739
Jetzt geöffnet
Ohechaussee 162, 22848 Norderstedt, Garstedt, Schleswig-Holstein
040 20005875
Heilpraktiker 
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Süderstraße 5a, 24568 Kaltenkirchen, Schleswig-Holstein
01515 0798277
## Einleitung / Überblick Anni-Liza Kallsen bietet Outdoor Fitness Kurse und Coaching zur Schmerzbewältigung in Kaltenkirchen (SH) an. Das Unternehmen verbindet Gemeinschaft, Motivation und Spaß mit Fitness und Gesundheit in der Natur und unterstützt Personen bei der Schmerzbewältigung und dem Wiederherstellen eines verlässlichen Körpergefühls ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen betätigt sich im Bereich Sport und Bewegung, insbesondere im Bereich Outdoor Fitness und Coaching zur Schmerzbewältigung. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Outdoor Fitness Kurse - Coaching zur Schmerzbewältigung - Workshops mit Führungskräften und Teams ## Leistungen & Services Anni-Liza Kallsen bietet folgende Leistungen und Services an: - Outdoor Fitness Kurse in Kaltenkirchen (SH) - Unverbindliches Infogespräch (15 Minuten) - Techniken zur besseren Schmerzbewältigung erlernen - Workshops mit Anni & Alice zur Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit - 1:1 Coaching zur Schmerzfreiheit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt im Bereich der Schmerzbewältigung und der Förderung eines verlässlichen Körpergefühls. Weitere Besonderheiten sind: - Outdoor Fitness in der Natur - Gemeinschaft und Teamgeist in den Kursen - Workshops mit Führungskräften und Teams - Kombination aus physischer und mentaler Leistungsfähigkeit ## Über uns / Über mich Anni Kallsen ist Expertin für das Zusammenspiel aus physischer und mentaler Leistungsfähigkeit und bietet Coaching zur Schmerzbewältigung und Förderung eines verlässlichen Körpergefühls. Sie verfügt über sämtliche Trainerlizenzen, eine Life Coach Ausbildung und eine Neuroathletik-Ausbildung sowie viele Stunden Selbstreflexion. Sie beschreibt sich selbst als jemand mit dem "WAS" und dem "WIE" ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich sowohl an Personen und Firmenkunden als auch an Anfänger und Fortgeschrittene, die Sport und Bewegung in der Natur suchen und ihre Körper wieder als verlässlichen Partner sehen möchten. Es werden insbesondere Personen angesprochen, die unter Rücken-, Schulter-, Nacken- oder ähnlichen Schmerzen leiden und nach Möglichkeiten zur Bewältigung suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Süderstraße 5a - 24568 Kaltenkirchen (SH) - Telefon: 015150798277 - E-Mail: [email protected] 
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Mittelstraße 68, 22851 Norderstedt, Glashütte, Schleswig-Holstein
040 5245777
DEIN CLUB Das MYGYM Norderstedt bietet das perfekte Training für Jedermann. Wir haben ein großes Angebot an Kursen und Trainingsmöglichkeiten. Mit 2 Kursräumen und über 60 verschiedenen Kursen in der Woche (darunter auch Reha und Tanzkurse) haben wir das Studio mit dem abwechslungsreichsten Kursprogramm in Norderstedt. Auf über 1400 Quadratmetern Fläche erwarten dich vielseitige und effektive Trainingsmöglichkeiten. Ob Cardio- und Kraftgerätetraining, Rehaflex-Zirkel oder unser Extrafit-, Beweglichkeit - und Dehnzirkel. Deinem perfekten Trainingsprogramm steht nichts im Wege. Anschließend kannst du dich in unserem Sauna-Bereich entspannen oder mit z.B. einem Shake dein Training abrunden. 
MYGYM Fitnessstudio Norderstedt bietet eine angenehme Trainingsatmosphäre mit guter Ausstattung und freundlichem Personal. Mitglieder loben die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten, die sauberen Umkleiden und die hilfsbereiten Trainer. Das Studio zeichnet sich durch ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine Community-Atmosphäre aus, die das Training zu einem Vergnügen macht. 
