Coaching in Mitte, Bochum

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Top Coaching in Mitte, Bochum

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Gerberstraße 2-20, 44787 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen

0234 54574660
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Humboldtstraße 38, 44787 Bochum, Nordrhein-Westfalen

0234 54485036
## Einleitung / Überblick Die Kappenstein/Kappenstein GbR bietet Mentoring und Coaching für Frauen an, mit dem Ziel, das natürliche Charisma zu entfalten und persönliche Blockaden zu lösen. Der Fokus liegt auf einer ganzheitlichen Arbeit, die Körper, Geist und Seele einbezieht, um Erfolg und Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu ermöglichen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und des Coachings tätig - Persönlichkeitsentwicklung und Charismacoaching - Energiearbeit und Mentoring ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft umfasst ein intensives, individuelles Begleitungsprogramm - 1:1 Mentoring über einen Zeitraum von 3 Monaten - Modernes Charismacoaching & Energiearbeit - Kostenfreies Erstgespräch - Durchführung der Zusammenarbeit wahlweise persönlich in der Praxis oder online ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Arbeitsweise folgt einem strukturierten Drei-Stufen-Plan, der auf nachhaltige Transformation abzielt - Anwendung eines 3-Schritte-Plans: Klarheit & Bewusstsein, Blockaden lösen, Transformation leben - Ganzheitlicher Ansatz, der energetische, emotionale und bewusstseinsbezogene Ebenen integriert - Ziel ist die nachhaltige Verankerung einer neuen Energie und Persönlichkeit im Alltag ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Dr. Jennifer Kappenstein vertreten - Vertreten durch: Dr. Jennifer Kappenstein ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methodik kombiniert Coaching mit energetischer Arbeit - Modernes Charismacoaching - Energiearbeit auf energetischer und emotionaler Ebene - Prozess zur Identifikation und Lösung von Limitierungen und Blockaden - Arbeit mit dem Unterbewusstsein als Schlüssel zum Erfolg ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich spezifisch an eine weibliche Zielgruppe - Macherinnen, Unternehmerinnen & selbstständige Frauen ## Adresse & Kontaktdaten - Kappenstein/Kappenstein GbR - Humboldstr. 38 - 44787 Bochum - Telefon: 0234-54485036 - E-Mail: [email protected]
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Castroper Str. 91A, 44791 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen

0178 3529221
## Einleitung / Überblick Corinna Holland ist eine systemische Coachin mit langjähriger Erfahrung in der Schule und der pädagogischen Beratung. Sie unterstützt Menschen in beruflichen und persönlichen Herausforderungen, um Resilienz zu stärken und klare Wege für Veränderung zu finden. Ihre Arbeit basiert auf einer individuellen Analyse der persönlichen und systemischen Ressourcen, um gemeinsam mit Kunden Lösungen und Maßnahmen zu entwickeln ## Tätigkeitsfelder Corinna Holland arbeitet als systemische Coachin, Schulentwicklungsberaterin und Moderatorin in der staatlichen Lehrkräftefortbildung. Sie unterstützt Einzelpersonen sowie Teams in der Schule und anderen Institutionen bei der Bewältigung von beruflichen und persönlichen Herausforderungen ## Leistungen & Services Corinna Holland bietet individuelles Coaching an, bei dem gemeinsam Ziele definiert, Hindernisse identifiziert und Lösungswege entwickelt werden. Ein Coachingprozess beginnt mit einem Kennenlerngespräch, gefolgt von Einzelsitzungen, in denen ein Plan erstellt und umgesetzt wird. Bei Bedarf wird der gesamte Prozess reflektiert, um Ergebnisse zu sichern und weitere Schritte zu besprechen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Stärkung von Resilienz und der Unterstützung bei der Bewältigung von beruflichen und persönlichen Herausforderungen. Sie betont die Bedeutung von Pausen, Priorisierung, klaren Grenzen und der Fokussierung auf Lösungen. Ihre Arbeit basiert auf der individuellen Analyse von Ressourcen und Belastungsfaktoren, um gemeinsam mit Kunden Lösungen zu entwickeln ## Über uns / Über mich Corinna Holland ist Schulleiterin einer Grundschule und zertifizierte systemische Coachin (dvct zertifizierte Ausbildung bei InKonstellation). Sie ist zudem Fachkraft für Stressmanagement (IHK) und Moderatorin in der staatlichen Lehrkräftefortbildung. In ihrer Freizeit beschäftigt sie sich mit Yoga, Meditation, Klettern, Laufen, Persönlichkeitsentwicklung und Improvisationstheater ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Corinna Holland arbeitet mit verschiedenen Methoden und Techniken, um Ziele zu erreichen und Hindernisse zu überwinden. Die Gestaltung der Inhalte erfolgt individuell in Absprache mit den Kunden, da die Bedürfnisse der jeweiligen Systeme unterschiedlich sind ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Ihre Dienstleistungen richten sich an Führungskräfte, Kollegiumsmitglieder, Arbeitnehmer*innen, Angestellte*innen und Privatpersonen. Sie unterstützt Menschen, die sich in beruflichen oder persönlichen Herausforderungen befinden und präventiv positiven Einfluss auf ihren Alltag nehmen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Corinna Holland - Straße: Langelohstr. 35 - PLZ Ort: 44627 Herne - Telefon: 0178 / 35 29 221 - E-Mail: [email protected]
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Ehrenfeldstraße 29, 44789 Bochum, Nordrhein-Westfalen

0234 52009805
## Einleitung / Überblick Lebenspfade Coaching bietet Mediation, Beratung und Coaching in Bochum und Umgebung. Stefan Dabrock unterstützt Einzelpersonen und Unternehmen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Konflikte zu lösen. Die Philosophie basiert darauf, Wertschätzung und Zielorientierung in den Vordergrund zu stellen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in verschiedenen Bereichen tätig, darunter Mediation, Beratung und Coaching. Die Arbeitsbereiche umfassen Konfliktlösung, persönliche Entwicklung, berufliche Orientierung und mentale Krisenbewältigung ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen Coaching, Mediation und Workshops. Spezifische Angebote sind Kurzzeit-Coaching, Online-Coaching, Mediation in familiären, vertraglichen oder innerbetrieblichen Fällen, sowie Workshops zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Darüber hinaus werden Webinare angeboten, beispielsweise zum Thema „Empathisch „Nein“ sagen“ ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Mediation von Konflikten, wobei die Hintergründe aufgeklärt und Chancen entdeckt werden sollen. Zudem wird die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg angewendet, um Ängste, Ärger und andere Belastungen zu lösen. Das Unternehmen bietet auch lösungsfokussiertes Kurzzeit-Coaching, bei dem die Klienten ihre eigenen Ressourcen nutzen, um Lösungen zu finden. Die Möglichkeit, das Coaching in verschiedenen Umgebungen durchzuführen, wie z.B. am Telefon oder per Video, wird ebenfalls angeboten. Die MET-Klopftechnik wird im Coaching eingesetzt, um Ängste und andere Belastungen zu lösen ## Über uns / Über mich Stefan Dabrock ist Coach und Mediator und bringt seine beruflichen Erfahrungen in seine Haltung ein, um Einzelpersonen in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Seitdem er die Gewaltfreie Kommunikation entdeckt hat, setzt er diese in seiner Arbeit ein, um sein Leben zu bereichern und seine Klienten in ihrem Leben zu unterstützen. Die Werte Wertschätzung und Zielorientierung sind ihm wichtig ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt verschiedene Methoden ein, darunter Mediation, Coaching und die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Zusätzlich wird die MET-Klopftechnik eingesetzt, um Ängste und andere Belastungen zu lösen. Das Coaching kann live, per Telefon oder Video durchgeführt werden, wobei diese Methoden ebenso hilfreich und effizient wie ein Live-Coaching sind. Die Webinare werden genutzt, um das Thema „Empathisch „Nein“ sagen“ zu vermitteln und praktische Übungen anzubieten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Einzelpersonen, die Entscheidungen treffen möchten oder mit Konflikten zu tun haben, sowie Unternehmen, die Unterstützung bei Konfliktlösung und persönlicher Entwicklung benötigen. Die Anwendungsbereiche reichen von beruflichen Entscheidungen bis hin zu persönlichen Orientierungsfragen und mentalen Krisen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für eine Mediation hängen von der Anzahl der beteiligten Personen und der Komplexität des Konflikts ab. Eine Mediation kann eine günstige Möglichkeit sein, einen Konflikt zu lösen, insbesondere wenn sie erfolgreich ist. Eine Co-Mediation kann eine Ergänzung darstellen, wobei sich die Mediator*innen gegenseitig ergänzen und nonverbale Kommunikation wahrnehmen können. Das Coaching kostet je nach Dauer zwischen etwa 90 Minuten und längeren Sitzungen mit Pausen. Die Honorare variieren je nach Art des Coachings (Live-, Telefon- oder Video-Coaching). Die Kosten für Workshops werden separat aufgeführt. Eine Einführungsveranstaltung zur Gewaltfreien Kommunikation kostet beispielsweise einen bestimmten Betrag. Die Preise für Webinare werden ebenfalls separat aufgeführt. Die genauen Kosten hängen von der Anzahl der beteiligten Personen und der Komplexität des Konflikts ab. Eine Mediation mit einem/einer Mediator*in ist günstiger als eine Mediation mit einem/einer Co-Mediator*in ## Adresse & Kontaktdaten - Lebenspfade Coaching - Ehrenfeldstr. 29 - 44789 Bochum - Telefon: +49 (234) 52009805 / +49 (151) 68197493 - E-Mail: [email protected]
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Tröskenstr. 7b, 44807 Bochum, Riemke, Nordrhein-Westfalen

0172 7747862
## Einleitung / Überblick Dagmar Gossen bietet als mediale Beraterin, Coach und Meditationsleiterin spirituelle Lebensberatung an. Ihr Anliegen ist es, Menschen und Unternehmen zu unterstützen, wobei eine verantwortungsvolle Arbeitsweise zum höchsten Wohle aller Beteiligten im Mittelpunkt steht ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit konzentriert sich auf die spirituelle Lebensberatung. Dies umfasst die Arbeit mit Einzelpersonen und Unternehmen ## Leistungen & Services Das Angebot besteht aus persönlicher Beratung, Meditation, Aufstellungen und Ausbildungen. In diesen Formaten bietet Dagmar Gossen einen vertrauensvollen und kompetenten Rahmen für die persönliche Entwicklung ihrer Klienten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der medialen Beratung. Dabei werden Informationen in eine verständliche Sprache übersetzt, oft durch sprechende Bilder und prägnante Sätze. Die Arbeit ist religionsunabhängig und lebensbegleitend ausgerichtet. Für den Erfolg der Zusammenarbeit spielt es keine Rolle, ob jemand bereits spirituelle Erfahrungen hat oder Neuland betritt ## Über uns / Über mich Dagmar Gossen ist Inhaberin der spirituellen Lebensberatung. Sie beschreibt ihren Werdegang in ihrer Autobiographie "Zum höchsten Wohle aller", in der sie ihren Weg aus einer bodenständigen Handwerksfamilie durch verschiedene Krisen hin zur Spiritualität und Medialität nachzeichnet. Das Buch enthält Beispiele, Klientengeschichten sowie Einblicke in ihre Ausbildungen und den Alltag eines Mediums ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist medial geprägt. Dagmar Gossen verbindet sich nach eigenen Angaben mit höherem Wissen, um dieses für die Klienten zugänglich zu machen. Ihr Wissen speist sich aus umfangreichen Ausbildungen, Lebenserfahrung und der Liebe zu ihrem Beruf, die täglich in die Arbeit einfließen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten oder Wege finden möchten. Die Beratung ist sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen konzipiert ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Dagmar Gossen Spirituelle Lebensberatung - Straße: Tröskenstraße 7B - PLZ Ort: 44807 Bochum - Telefon: +49 172 7747862 - E-Mail: [email protected]
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Herner Str. 299, Gebäude A6, 44809 Bochum, Hofstede, Nordrhein-Westfalen

0234 890161313
## Einleitung / Überblick Academica Bildung unterstützt Menschen dabei, ihre beruflichen Ziele zu erreichen und sich in der Gesellschaft zu integrieren. Das Unternehmen bietet Bildungsangebote und Prüfungen in deutscher Sprache, um die Teilhabe am Arbeitsmarkt zu ermöglichen ## Tätigkeitsfelder Academica Bildung bietet eine Vielzahl von Tätigkeitsfeldern im Bereich der beruflichen Inklusion und Sprachförderung. Dazu gehören: - Allgemeine Sprachkurse (A1-C1) - Prüfungstraining (A1-C1) - Individualtraining - Fit für das Studium - On the Job telc Prüfungen ## Leistungen & Services Academica Bildung bietet umfassende Leistungen und Services, darunter: - Beratung zu individuellen Bildungszielen - Planung eines bedarfsorientierten Bildungsangebots - Durchführung von Sprachkursen und Prüfungen in verschiedenen Niveaus (A1-C2) - Unterstützung bei der Anerkennung von Qualifikationen - Bewerbungstraining und Coaching zur Förderung beruflicher Ziele ## Schwerpunkte & Besonderheiten Academica Bildung legt besonderen Wert darauf, individuelle Bildungsangebote zu schaffen und Menschen in ihrer beruflichen Entwicklung zu begleiten. Zu den Schwerpunkten und Besonderheiten gehören: - Berufliche Inklusion - Telc-zertifizierte Sprachprüfungen (A1-C2) - Individualtraining nach Kundenwunsch - Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf - Förderung beruflicher Netzwerke ## Adresse & Kontaktdaten - Academica Bildung ist auf folgenden Kontaktdaten erreichbar - Herner Straße 299 / Haus A6 - 44809 Bochum - Mail: [email protected] - Telefon: 0234 8901613 13 - Telefax: 0234 8901613 19 - Mobil/Whatsapp: 0176 55231462
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Velsstr. 14, 44803 Bochum, Altenbochum, Nordrhein-Westfalen

0234 9351230
## Einleitung / Überblick Britta von der Linden ist eine erfahrene Trainerin und Coach mit Sitz in Bochum, die sich auf Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) spezialisiert hat. Seit über 20 Jahren unterstützt sie Inhaber und Führungskräfte dabei, ihre Unternehmen auf eine gesunde Basis zu stellen. Ihr Angebot umfasst Trainings, Coachings und Vorträge, die darauf abzielen, Fehlzeiten zu reduzieren und die Gesundheit sowie Motivation der Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld konzentriert sich auf die umfassende Beratung und Durchführung von Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung. Der Einsatzbereich ist vielfältig und behandelt Themen, die sowohl für Arbeitgeber und Führungskräfte als auch für deren Beschäftigte relevant sind ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum wird in verschiedenen Formaten angeboten, um flexibel in den Zeitplan der Kunden zu passen. Kunden können zwischen Präsenzveranstaltungen und Online-live-Seminaren wählen - Trainings zu spezifischen Gesundheitsthemen - Individuelle Coachings - Impuls-Vorträge für Veranstaltungen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der gesunden Führung und der Stärkung der Eigenverantwortung der Mitarbeitenden für ihre Gesundheit am Arbeitsplatz. Ein weiterer Schwerpunkt ist die gezielte Unterstützung von Mitarbeitenden über 50 Jahren, um deren Leistungsfähigkeit und Motivation zu erhalten. Das Angebot geht über klassische Maßnahmen wie Rückenschule oder Obstkörbe hinaus und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz ## Über uns / Über mich Britta von der Linden verfügt über mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung in der Beratung von Unternehmen. Ihre Arbeitsweise wird als liebevoll im Umgang mit Menschen und Themen beschrieben, wobei ein immenser Wissensdurst und kontinuierliche Weiterbildung die Basis für eine zeitgemäße Entwicklung bieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit wird durch kontinuierliche Weiterbildung und eine breitgefächerte Expertise geprägt. Für Trainings und Coachings kommen moderne Methoden zum Einsatz - Facilitator for Neuroscience in Training und Coaching - Facilitator for Lego Serious Play method and material - Zertifizierte Online-Trainerin - Meditations-Coach ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich primär an Inhaber und Führungskräfte von Unternehmen, die die Gesundheit ihrer Belegschaft fördern und Fehlzeiten senken möchten. Ein spezielles Seminarprogramm ist auf die Bedürfnisse von Mitarbeitenden über 50 Jahre (Best-Ager oder Silver-Ager) zugeschnitten. Coachings stehen auch Privatpersonen für berufliche oder private Themen zur Verfügung ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Britta von der Linden - Straße: Velsstraße 14 - PLZ Ort: 44803 Bochum - Telefon: +49 (0)234 935 12 30 - E-Mail: [email protected]
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Ewaldstraße 7, 44789 Bochum, Ehrenfeld, Nordrhein-Westfalen

0178 2938113
Psychosoziale Beratung
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Karolinenstr. 93, 44793 Bochum, Hamme, Nordrhein-Westfalen

0234 8595180
Mein Coaching ist... ... deine individuelle Wegbegleitung und dient deiner persönlichen Weiterentwicklung. Meine Aufgabe als Coach sehe ich im Anregen, Ermutigen, Unterstützen und im Türen öffnen. Ich biete dir einen geschützten Raum um Schmerzhaftes anzusehen, Perspektiven zu verändern, Klarheit zu gewinnen, Träume und Ziele zu verwirklichen und Neues zu entdecken. Dein Coaching mit mir ist manchmal mit Arbeit, Zeit und Tränen verbunden. Und sehr oft mit viel Lachen, Freude und Leichtigkeit. Dabei haben wir immer deine Stärken und Ressourcen im Blick. Mein Coaching besteht aus einem vielfältigen Methodenmix, ist pragmatisch und lösungsorientiert. Bewegung, Kreativität und Humor sind ebenso zentrale Bestandteile wie Wertschätzung, Respekt und Offenheit für deine individuellen Themen. Deine Ziele und Wünsche sind mir wichtig und stehen immer im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit. In einem ersten unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch klären wir dein Anliegen und legen gemeinsam das Ziel und die Dauer des Coachings fest. In der Regel sind schon wenige Sitzungen ausreichend um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Trainings für Wachstum und Entwicklung in deinem Leben! Du willst lernen, dich weiterentwickeln und nachhaltig wachsen? Dann bist du in meinen Trainings richtig! In meinen Trainings geht es nicht nur um reine Wissensvermittlung. Mir ist wichtig, dass du konkrete Handlungsalternativen für eine nachhaltige Veränderung in deinem Leben bekommst. Alle Trainings werden speziell auf deinen Bedarf hin konzipiert und in enger Absprache mit dir durchgeführt. Auf Wunsch ist eine sinnvolle, weil nachhaltige, Kombination mit einem individuellen Coaching möglich. Trainings für Wachstum und Entwicklung in deinem Leben! Mediation - für einen positiven Klimawandel in deinem Leben... Mediation ist ein strukturiertes Verfahren zur Konfliktlösung, das eine individuelle Lösung für dich ermöglicht.
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Hermannstr. 22, 44791 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen

01573 7547824

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Velsstraße 19, 44803 Bochum, Ehrenfeld, Nordrhein-Westfalen

08301 400
## Einleitung / Überblick Mirjam Strunk bietet Coaching und Beratung in den Bereichen Persönlichkeits-, Führungs- und Teamentwicklung an. Ihr Ansatz ist geprägt von Aktion, System und Kunst. Sie begleitet ihre Klient*innen dabei, ihre authentische Führung zu entwickeln, Teams effektiv zusammenzuarbeiten und sich in Zeiten von Veränderung neu zu orientieren. Mit einem humorvollen, flexiblen und kreativen Stil unterstützt sie ihre Klient*innen dabei, neue Denk- und Handlungsräume zu erschließen und ihre Ziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Mirjam Strunk ist als Coach und Beraterin tätig und konzentriert sich auf drei Hauptbereiche: Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Teamentwicklung. Sie begleitet Einzelpersonen und Teams dabei, ihre Potenziale zu entfalten und sich in Veränderungsprozessen zu orientieren ## Leistungen & Services Mirjam Strunk bietet folgende Leistungen an: - Persönlichkeitsentwicklung: Befragung und Entwicklung der authentischen Führung - Team-Coaching: Untersuchung und Entwicklung der resonanten Teamarbeit - Executive / Führungs-Coaching: Begleitung bei Veränderungsprozessen und Entwicklung einer transformierenden Führung Ihr Ansatz ist geprägt von frischem Denken mit System, kreativen Lösungen durch Kunst und aktiver Erprobung in Aktion. Sie legt Wert auf eine unverbindliche und kostenlose Erstberatung, um sicherzustellen, dass sie den Bedürfnissen ihrer Klient*innen optimal gerecht wird ## Schwerpunkte & Besonderheiten Mirjam Strunk legt besonderen Wert auf: - Ein individueller, ganzheitlicher Ansatz, der Freude und Erfolg für die Klient*innen bringt - Die Entwicklung von Lösungen, die aus der Komfortzone hinausgehen - Eine Arbeitsweise, die nicht nur auf Gesprächen basiert, sondern auch praktische Aktionen und kreative Methoden einbezieht - Eine unverbindliche und flexible Zusammenarbeit, die auf den Bedürfnissen der Klient*innen ausgerichtet ist ## Über uns / Über mich Mirjam Strunk begleitet ihre Klient*innen dabei, ihre persönlichen, führenden und teamorientierten Potenziale zu entfalten. Sie verfolgt einen Ansatz, der in Aktion, mit System und durch Kunst arbeitet. Ihre Klient*innen erleben ihr Coaching als besonders wirksam und nachhaltig, da sie auf frisches Denken, kreative Lösungen und aktive Erprobung setzen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Mirjam Strunk setzt auf eine Arbeitsweise, die: - Auf Aktion, System und Kunst basiert - Praktische Erprobung und kreative Lösungen einbezieht - Nicht nur auf Gesprächen, sondern auch auf aktiver Umsetzung und Erprobung in der Praxis vertraut - Humorvoll, flexibel und ganzheitlich ist ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Mirjam Strunk richtet sich an: - Einzelpersonen, die ihre persönliche Führung entwickeln möchten - Teams, die ihre Zusammenarbeit optimieren und effektiver arbeiten wollen - Führungskräfte, die in Veränderungsprozessen Unterstützung benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Mirjam Strunk - Telefon: +49(0)179 79 30 669 - E-Mail: [email protected]
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Stühmeyer Str. 33, 44787 Bochum, Nordrhein-Westfalen

0234 60140309
Soziale Kompetenz-Trainings für Schulklassen und KiTa. Fortbildungen, Training und Coaching für Fachkräfte zu den Themen: Deeskalation, Umgang mit schwierigen Verhaltensweisen, Anti-Mobbing, Gewaltprävention und gewaltfreie Kommunikation. Unsere Dienstleistungen erbringen wir, sowohl online als auch offline. Onlinekurse, Webinare, digitale Produkte und Fortbildungen und Seminare in Präsenz.
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Herner Straße 299a, 44809 Bochum, Nordrhein-Westfalen

0234 53057725
GRAVITON MANAGEMENT unterstützt Unternehmer, Führungskräfte und Teams, Führung wirksam zu gestalten, Zusammenarbeit zu stärken und Konflikte professionell zu klären. Im Mittelpunkt stehen Führungscoaching, Teamentwicklung und Wirtschaftsmediation. Ziel ist, Orientierung zu schaffen, Entscheidungsfähigkeit zu stärken und stabile Zusammenarbeit zu ermöglichen – in komplexen Situationen. Die Arbeit folgt der Überzeugung, dass gute Führung Bindungskraft und besssere Ergebnisse erzeugt: Sie schafft Klarheit, Verantwortung und Vertrauen – Kräfte, die Teams zusammenhalten und Organisationen handlungsfähig machen. Unternehmen profitieren von klareren Entscheidungen, konstruktiver Konfliktklärung und tragfähiger Zusammenarbeit – auch unter Druck.
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Vorm Gruthoff 18, 44807 Bochum, Riemke, Nordrhein-Westfalen

0234 35773520
Impulse zur Heilung und Gesundheit, Coaching, meditative Klangkonzerte, (siehe www.brigittegeuss.de)
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Castroper Straße 243, 44791 Bochum, Nordrhein-Westfalen

0234 54480439
Mountain Education legt großen Wert auf Bildung und Ausbildung, was in der heutigen Zeit immer weiter an Bedeutung gewinnt. Egal, ob bei einer Bewerbung oder im Alltagsleben: Je umfangreicher die Bildungserfahrungen sind, desto größer die Chance, die man bekommen kann. Hier wird man ausgebildet, um seine Lebensqualität zu verbessern, um jede Gelegenheit wahrnehmen zu können, und um sich selbst zu verwirklichen. Somit entsteht das Kernkonzept: Learn to Conquer. Man lernt, um Berge die Hürden im Leben zu erobern.
Yext
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Oskar-Hoffmann-Straße 25, 44789 Bochum, Ehrenfeld, Nordrhein-Westfalen

0176 50117799
## Einleitung / Überblick Alexander Loft ist ein Angebot von Achim Hellmann, einem Lehrer für die Alexander-Technik mit Sitz in Bochum. Das Angebot konzentriert sich auf die Vermittlung dieser Selbstmanagement-Methode, die Menschen helfen soll, ihren Alltag bewusster und mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Achim Hellmann praktiziert die Alexander-Technik seit fast 20 Jahren für sich selbst und hat seine Ausbildung 2022 abgeschlossen ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit konzentriert sich auf die Unterrichtung der Alexander-Technik. Dies umfasst sowohl Einzelunterricht als auch die Durchführung von Kursen ## Leistungen & Services Achim Hellmann bietet Unterricht in der Alexander-Technik an. Kunden können individuelle Impulse für verschiedene Alltagssituationen erhalten, beispielsweise für die Arbeit am Bildschirm. Der Unterricht wird als kurzweilig und praxisnah beschrieben ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Anwendung der Alexander-Technik zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Bewegung, beispielsweise auch im Tanz wie dem Tango. Die Methode wird als wirksames Selbstmanagement beschrieben, das die bewusste Wahl in alltäglichen Handlungen fördert. In Kundenrückmeldungen werden positive Effekte wie ein leichteres Gehen und ein sympathischerer Alltag hervorgehoben ## Über uns / Über mich Achim Hellmann war vor seiner Tätigkeit als Alexander-Technik-Lehrer Elektro-Ingenieur und viele Jahre Berufsschullehrer. Seine Ausbildung zum Lehrer für Alexander-Technik absolvierte er am Alexander-Technik Institut Irma Hesz in Düsseldorf, die er 2022 abschloss. Er schätzt den kollegialen Austausch mit anderen Absolventen des Instituts und die Zusammenarbeit im Berufsverband Alexander-Technik Deutschland (ATD) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die zentrale Methode ist die Alexander-Technik, die als Selbstmanagement-Methode unterrichtet wird. Darüber hinaus integriert Achim Hellmann Elemente des BodyMapping nach Jeromy Chance, welches als Bildsprache für Bewegungen verstanden wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern und Verspannungen im Alltag lösen möchten. Konkrete Anwendungsbereiche, die genannt werden, sind: - Die Arbeit am Bildschirm und bei langen Meetings - Körperliche Aktivitäten wie Yoga - Künstlerische Betätigungen wie Tanzen (Tango) - Die Bewältigung alltäglicher oder beruflicher Herausforderungen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Achim Hellmann - Straße: Nettelbeckstr. 74 - PLZ Ort: 44797 Bochum - Telefon: 0176 50 11 77 99
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Gilsingstraße 60, 44789 Bochum, Ehrenfeld, Nordrhein-Westfalen

0234 90208538
## Einleitung / Überblick ### Praxis für Psychotherapie & Coaching Dipl. Psych. Bettina Granica – Ihr Partner für psychische Gesundheit und persönliches Wachstum Die Praxis für Psychotherapie & Coaching von Dipl. Psych. Bettina Granica in Bochum bietet professionelle Unterstützung in verschiedenen Bereichen der psychischen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung. Ziel ist es, Klient*innen bei der Bewältigung von Herausforderungen zu unterstützen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen ## Tätigkeitsfelder Die Praxis widmet sich einer breiten Palette von Themen und Problemlagen, die das psychische Wohlbefinden und die Lebensqualität beeinträchtigen können. Zu den zentralen Tätigkeitsfeldern gehören: - Burn-Out Prophylaxe - Stressmanagement - Motivationscoaching - Unterstützung bei der Gewichtsabnahme und dem Abbau ungesunder Ernährungs- und Bewegungsangewohnheiten - Neuorientierung in beruflicher Veränderung - Konfliktmanagement und Begleitung in Krisen - Hilfe bei der Entscheidungsfindung - Steigerung von Selbstwert und Selbstsicherheit - Reduktion perfektionistischer Selbstansprüche ## Leistungen & Services Die Praxis bietet eine Vielzahl von Leistungen an, um den individuellen Bedürfnissen der Klient*innen gerecht zu werden - **Psychotherapie:** Die Verhaltenstherapie (VT) wird als bewährtes Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen angeboten. Dies umfasst sowohl die klassische kognitive Verhaltenstherapie (KVT) als auch klärungsorientierte Psychotherapie - **Coaching:** Individuelle Coaching-Angebote zur persönlichen Weiterentwicklung und zur Bewältigung spezifischer Herausforderungen - **Selbsterfahrung:** Angebote zur Selbsterfahrung, die sich an Interessent*innen richten, die die anzuwendenden Arbeitsweisen und Methoden in der Klientenrolle an sich selbst erfahren möchten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Behandlung komplexer, individueller Probleme und der Förderung der persönlichen Entwicklung. Die Praxis legt Wert auf eine fundierte Ausbildung und kontinuierliche Weiterbildung, um den höchsten Qualitätsstandard zu gewährleisten - Eigene Anteile kennen und funktional nutzen lernen - Umgang mit Plausibilitätsfallen - Umgang mit „schwierigen Patienten“ - Stärkung der Psychohygiene und der eigenen Belastbarkeit ### Über Dipl. Psych. Bettina Granica Dipl. Psych. Bettina Granica verfügt über fundierte Kenntnisse und Erfahrungen in der Psychotherapie und im Coaching. Die Ausbildung zur Selbsterfahrung erfolgte unter Leitung von Frau Dr. Annelen Collatz und zur KVT bei Prof. Dr. Rainer Sachse, IPP Bochum ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis setzt auf evidenzbasierte Methoden und Techniken, um den Bedürfnissen der Klient*innen bestmöglich gerecht zu werden. Dies beinhaltet: - Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) - Klärungsorientierte Psychotherapie - Selbsterfahrungsgruppen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für die Leistungen können sowohl über gesetzliche Krankenkassen als auch über private Krankenversicherungen/Beihilfestellen abgerechnet werden. Klient*innen haben zudem die Möglichkeit, die Behandlung als Selbstzahler*in zu übernehmen. Die Psychotherapiekosten für Privatversicherte werden gemäß GOP im Rahmen einer Honorarvereinbarung direkt in Rechnung gestellt ## Adresse & Kontaktdaten - Praxis für Psychotherapie & Coaching Dipl.-Psych. Bettina Granica - Gilsingstraße 60 - 44789 Bochum - Telefon: 0234·90208538 - E-Mail: [email protected]
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Steinkuhlstraße 2, 44799 Bochum, Nordrhein-Westfalen

01573 9114881
## Einleitung / Überblick ### MIT HERZ & HOPF – Unterstützung für Therapeut:innen ### MIT HERZ & HOPF bietet Therapeut - innen Unterstützung - um ihr volles Potential auszuschöpfen und im Praxisalltag sicher - selbstbewusst und entspannt zu fühlen. Judith Hopf - die Person hinter MIT HERZ & HOPF - versteht sich als Begleiterin - die individuelle Bedürfnisse wertschätzt und die Entwicklung des individuellen Potentials in den Vordergrund stellt ## Tätigkeitsfelder Das Angebot von MIT HERZ & HOPF umfasst folgende Bereiche: - Coaching - Seminare - Human Design Reading - Ideenwerkstatt - Netzwerk ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind darauf ausgerichtet, Therapeut:innen in ihrem Praxisalltag zu unterstützen: - **Onlinekurse:** Ermöglichen eine flexible Weiterbildung und den Erwerb neuer Fähigkeiten - **Einzelcoachings:** Bieten eine individuelle Begleitung zur Lösung spezifischer Herausforderungen und zur Förderung der persönlichen Entwicklung - **Netzwerk:** Schafft eine Plattform für Austausch und Vernetzung mit anderen Therapeut:innen - **Ideenwerkstatt:** Bietet praktische Ideen für einen kreativen Praxisalltag und hilft, ständige Grübeleien über die Therapieplanung zu beenden - **Coaching:** Unterstützt Therapeut:innen, selbstbewusster wahrgenommen zu werden und Stolpersteine im Leben zu überwinden - **Mein Praxis-Journal:** Hilft, den Praxisalltag zu strukturieren, Motivation zu finden und Ressourcen zu stärken - **ErgoNetz Coaching:** Fördert Selbstbewusstsein und hilft, Herausforderungen souverän zu meistern ## Produkte Das Angebot von MIT HERZ & HOPF umfasst folgende Produkte: - Onlinekurse - Mein Praxis-Journal ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Wertschätzung der Individualität und der Förderung des Entwicklungspotentials jedes Menschen. Es wird davon ausgegangen, dass jede Person bereits alles in sich trägt, was zur Lösung benötigt wird. Die Arbeitsweise ist herzlich, ehrlich, heiter und bodenständig, ganz auf Augenhöhe und ohne Schnickschnack ## Über uns / Über mich ### Judith Hopf versteht sich als Begleiterin, die Therapeut - innen hilft - ihr volles Potential auszuschöpfen. Ihre Philosophie beruht auf der Überzeugung - dass jeder Mensch alles bereits in sich trägt - was er zur Lösung braucht ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien - **Coaching:** "Hilfe zur Selbsthilfe" steht im Mittelpunkt. Der Fokus liegt auf den individuellen Bedürfnissen und Zielen - **Journaling:** Eine Schreibmethode zur Strukturierung des Praxisalltags, zur Motivation und zur Stärkung der Ressourcen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Therapeut:innen, die: - ihr Selbstbewusstsein stärken möchten - ihre Arbeitsweise verbessern möchten - neue Ideen und Perspektiven für ihren Therapie-Alltag suchen - ihren Praxisalltag strukturieren und motivierend gestalten möchten - souverän mit Herausforderungen umgehen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - **Telefon:** 01573-911 48 81 - **Email:** [email protected] - **Social Media:** @mit_herz_und_hopf
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Essener Str. 37, 44793 Bochum, Weitmar, Nordrhein-Westfalen

02361 3885943
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Castroper Straße 211, 44791 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen

0234 53057725
## Einleitung / Überblick GRAVITON MANAGEMENT unterstützt Unternehmen und Einzelentscheider dabei, komplexe Situationen zu meistern, Motivation zu fördern und die Mitarbeiterbindung zu stärken – ohne Einbußen bei der Produktivität. Das Unternehmen bietet Lösungen zur Mitarbeiterbindung und setzt sich dafür ein, Führungskräfte, Teams und Mannschaften in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Eine Beratung in einem rund 30-minütigen Gespräch – online oder telefonisch – ermöglicht eine vertrauliche Klärung von Anliegen und Möglichkeiten. Eine staatliche Förderung von -50% ist bei Teamprozessen und Qualitätsprozessen möglich, sofern bestimmte Branchen und Unternehmensgrößen erfüllt sind. Eine Prüfung durch die BAFA Behörde der Bundesregierung kann zeitnah erfolgen ## Tätigkeitsfelder GRAVITON MANAGEMENT bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Personalentwicklung und Führungskräfteentwicklung. Dazu gehören: - Konflikte lösen - HR-Kommunikation - Personalentwicklung - Profi Teamcoaching - Profi Teambuilding - Führungsseminare - Einzelpersonen betreuen ## Leistungen & Services GRAVITON MANAGEMENT bietet folgende Leistungen und Services: - Führungscoaching - Teamentwicklung - Wirtschaftsmediation - Bindung von Mitarbeitern - Engagement fördern - Qualität steigern - Teamleistung verbessern - Lösungen zur Mitarbeiterbindung anbieten ## Schwerpunkte & Besonderheiten GRAVITON MANAGEMENT setzt Schwerpunkte und Besonderheiten in folgenden Bereichen: - Spezialisierung für Führungskräfte, Teams und Mannschaften - Praxisnahe, erprobte und wirksame Lösungen - Unterstützung bei komplexen Situationen - Förderung der Motivation und Mitarbeiterbindung - Lösungen für Firmen und Unternehmen anbieten ## Über uns / Über mich GRAVITON MANAGEMENT wird geleitet von Dr. Incorvaia, die Expertise im Bereich Personalstrategien und Management bietet. Das Unternehmen setzt sich dafür ein, Unternehmen und Einzelpersonen in ihrer Entwicklung zu unterstützen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Aktuell planen sie wieder ein Seminar in Präsenzform für das 2 Halbjahr 2025, dessen Zeitpunkt von einer Mindestanzahl von Teilnehmenden abhängt. Das spezialisierte Führungsseminar wird in kleiner Runde und in Kompaktform an einem Freitag durchgeführt, von morgens bis max. 18h. Interessenten können sich auf eine Nachricht freuen ## Adresse & Kontaktdaten - GRAVITON MANAGEMENT – Lösungen zur Mitarbeiterbindung - Dr. Incorvaia Personalstrategien - Herner Str. 299a - 44809 Bochum - Telefon: 0234 530 577 25 - E-Mail: [email protected]

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